Hallo,weiß rat.Ich leider sehr oft unter Nacken und Schulter verspannungen,sie sind so schlimm das oft Schmerzmittel nehmen muss.Die entweder nur ein bisschen oder garnicht helfen.Ein Arzt riet mir die stellen warm zu halten,aber das hilft leider auch nicht.
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6 Antworten:
| Benutzer gelöscht? 10.11.2012 20:53 | Wie Alpha sagt, lass die HWS genauer untersuchen. Klar, um die Muskulatur zu entspannen ist Wärme gut. Habe ich auch gemeint, bis bei mir festgestellt wurde ich habe an der HWS zu enge Nevenausgänge. Dadurch waren die Nerven ständig gereizt und da ist Wärme ein ganz schlechter Ratgeber. Bewerten:0x Missbrauch melden1x |
| Benutzer gelöscht? 10.11.2012 20:44 | Hm .. einen Beruf mit stundenlanger PC-Arbeit hast du nicht, aber vielleicht sitzt du in deiner Freizeit lange in ungünstiger Haltung daran. Das kann auch zu Verspannungen bis Schmerzen führen. Ungewöhnlich finde ich, dass du mit 26 schon Hexenschuss hast/hattest. Meiner Meinung nach ist regelmäßiger Sport die beste Medizin, körperlich wie seelisch. Ansonsten ... Bewerten:0x Missbrauch melden1x |
unschuldsengel 10.11.2012 20:31 | Wär,e Lokal ist gut ( es gehen auch die Wärmepflaster) ich würde es unbedingt abklären lassen um die Fehlstellung nicht noch zu unterstützen Bewerten:0x Missbrauch melden2x |
Andreas W 10.11.2012 19:12 | nur warm halten hilft in der Tat nicht, Fangopackungen bzw. machmal Massagen oder Krankengymnastik könnten schon besser helfen. Ursachen gibt es gewiß mehrere, die paar die mir einfallen sind Fehlhaltung, Fehlstellung der Wirbelsäule bzw. psychosomatische Ursachen. Bewerten:0x Missbrauch melden4x |
| Benutzer gelöscht? 10.11.2012 18:51 | Ja, das kenne ich. Ich bekomme regelmäßig Massagen und Wärmpackung. Bewerten:0x Missbrauch melden1x |
Alpha10 10.11.2012 18:41 | Wurde die HWS mal näher unter die Lupe genommen? Bewerten:0x Missbrauch melden4x |