Was hilft gegen starke Müdigkeit

Hallo Pina 1, auch ich habe starke Müdigkeit. Aber ich würde nicht sagen, daß ich darunter leide. Ich habe mein Leben darauf eingestellt. Es ist ja nicht die einzige der Beschwerden, die uns zu schaffen macht.
Als erstes würde mich interessieren, wie alt du bist, und wann dich die Müdigkeit stört.
Als ich noch arbeiten ging, mußte ich 1 Stunde mit dem Auto zur Arbeit fahren, da mußte ich natürlich singen und rumhampeln, um wach zu bleiben und auf Arbeit habe ich jede Menge Kaffee getrunken, davon bekam ich wieder Kopfschmerzen. Es ist ein Kreislauf ohne Ende. Nach 20 Jahren habe ich endlich die Diagnose für 2 Hauptkrankheiten, die nicht zu heilen sind. Posttraumatische Belastungsstörung und Sjögren-Syndrom. Ich kann die Müdigkeit sogar steuern. Wenn ich nichts esse, habe ich fast keine Beschwerden, aber da sind ja dann noch die Medikamente, die ja dann bei mir auch noch Laktose enthalten, was so einiges auslöst.
Da ich jetzt endlich Altersrentner bin, schlafe ich, wenn es mich überfällt. Ich stehe um 8 Uhr auf, gehe ins Bad, Frühstücke mit meinem Mann und liege gegen 9 Uhr schon wieder im Wohnzimmer im Sessel und schlafe ca 30 Minuten. Ich schlafe auf dem Stuhl beim Arzt, wenn mein Mann Auto fährt, schlafe ich daneben.
Nur wenn ich selber fahre (eigentlich darf ich wegen der Medikamente nicht mehr fahren), muß ich Pausen machen. Ich schlafe nachmittags eine Stunde im Bett, stehe auf und schlafe 2 Stunden im Sessel weiter.
Das ist alles nicht schön, aber mach dich deswegen nicht fertig. Es tut nicht weh, und was an Arbeit liegen bleibt, machst du dann aber auch schön langsam.
Bei deiner Erkrankung müßtest du doch auch erwerbsunfähig sein?
Wie gesagt, ich bin Altersrentner. Mein Erwerbsunfähigkeitsrentenantrag läuft seit 6 Jahren. Hast du auch so schlechte Erfahrungen gemacht? Ich bin bei der Knappschaft, leider kann ich da nur schlechte bis sehr schlechte Erfahrungen weiter geben. Aber die anderen Krankenkassen werden auch nicht anders arbeiten. Zahlen wollen sie ja alle nicht. Ich wünsche dir alles gute. Ulrike

Pina 1 Auch ich habe wegen Medikamenten mit Müdigkeit zu kämpfen Vieleicht nicht so schlimm. Mir hat geholfen. Morgens schwarzen thee,schön stark,und viel frische Luft. Ich fahre fast jeden Tag 1 bis 2 stunden Rad

Medikamente reduzieren.