Nächtliches Schwitzen

Auch meine Wechsljahre waren in Punkto schwitzen ,unerträglich Meine Haare waren ständig nass(peinlich an Frisur nicht zu denken) .Bettwäsche konnte ich täglich wechseln ,morgens war alles durchgeschwitzt.Habe dann mit Eis ( keine Kühlpack, sondern Wassereiswürfel aus dem Gefierschrank.(Jogurtbecher mir einem Plastikwürfel einfrieren ,eignet sich gut zur Abreibung.Dann wird mit der
einreibungen von den Beinen an bis zum Hals begonnen ,(immer richtung Herz)am Anfang sehr unangenehm ,aber nach eins, zwei Wochen hat die Schwitzerei aufgehört .Zusätzlich habe ich noch Sojakapseln ,(erhältlich im Reformhaus Drogerie) eingenommen .Denn wissenschaftlich belegt ist das die Asiatischen Frauen diese Wechseljahren( Hitze ,Rötungen ,Zunahme) beschwerden nicht haben .Also ein Versuch ist es sicher wert .Viel Erfolg

Linderung versprechen auch einige Heilpflanzen: Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa, Tabletten), Rotklee, Soja, Salbei, Frauenmantel und Schafgarbe.
Du kannst auch mal Moorbäder sowie wechselwarme Fußbäder, Teilgüsse und Kneipp-Anwendungen versuchen.

Hi du da oben
Ich habs überstanden:)Also..ich habe nichts dafür genommen..denn ich bezeichne es nicht als Krankheit weil wir/alle Frauen das in die Wiege gelegt bekommen haben..ja .. ja so isses..Ich habe das na klar auch gemacht..bin Nachts aufgestanden habe geduscht..und wenn eine Welle kam..linker Fuß aus dem Bett...rechter Fuß aus dem Bett..immer und immer wieder..auch ich fand es schlimm...doch Medis durfte ich dafür nicht einnehmen wegen meiner Osteoperose da diese auf die Knochen schlagen..probiere es mal aus..wirst merken das es nützt..Wünsche dir das es schnell vorbei geht mit den Wechseljahren..bei mir hat es nur 5 Jahre gedauert.lach...........lg von Angelblack...