Liebe User, ich erlebe wahrscheinlich gerade eine Retraumnatisierung. Meine Eltern (emotionale Misshandlung) nahmen zu mir Kontakt auf, weil sie die Fassade beim 70. Geburtstag meines Vaters wahren wollen. Jetzt bin ich getrieben von Gefühlen. Aus der Vergangenheit und heute. Sie verschmelzen und ich weiß nicht, wie ich reagieren soll. Soll ich zusagen und mich mit einer Aorta, groß wie die Elbe an den Tisch setzen, oder soll ich ganz einfach sagen, es geht nicht. Sie werden es nicht verstehen, genau wie sie diese Traumatisierung nicht verstehen. Ich fühle mich dabei sehr schlecht.
Patientendaten
Geburtsjahr: 1967(44 Jahre) Geschlecht: weiblich Gewicht: 62,0 kg Größe: 168,0 cm
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10 Antworten:
Anuschka11
10.09.2011 23:19
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Hallo,
also mir geht es sehr ähnlich, auch mir geht es immer wieder schlechter, wenn ich Kontakt mit meinem Elternhaus habe/hatte...nicht sofort, sofort geht es mir besser, weil ich dann ein weniger schlechtes Gewissen habe, "weil man doch seine Eltern nicht meiden soll"...aber etwas später kommen unerklärliche Zustände, Ängste etc. wieder...
Ich stehe auch vor dem Problem, denn im Übermut habe ich sie eingeladen...ich weiß nicht, nein, ich weiß, dass es mir hinterher wieder schlechter gehen wird, aber man macht es nur, wegen einem schlechten Gewissen, dass genau diese Eltern einem unterschwellig immer machen:-(((
du hast es richtig erkannt: sie werden es nicht verstehen, aber du verstehst dich. du bist dir das liebste und du wirst dich nicht selbst emotional misshandeln.
es ist nicht immer leicht zu sich selbst zu stehen, aber deine seele wird es dir danken.
Ich würde auf jeden Fall absagen! Du weisst, dass es dich retraumatisieren würde, du weisst, dass es dir schaden würde, dich gefährden würde, wenn du sie wieder sehen würdest!!! Dann tu dir das nicht an und begib dich nicht in ihrer Nähe! Dein Eigen- und Selbstschutz ist doch wichtiger! Und es spielt auch keine Rolle, ob sie dein Handeln verstehen oder nicht. Ich würde an deiner Stelle sogar soweit gehen und ihnen einen ehrlichen kurzen Brief schreiben, dass du nicht kommen wirst, weil du nicht den trügerischen Schein eines "heilen Familienidylls" wahren wirst, wenn dieser eh nur trügerisch und falsch ist. Schreibe ihnen, dass du auch sonst keinen Anteil an ihrem Leben hast und sie nicht an deinem und dass es daher fehl am Platze wäre, dort zu erscheinen.
Liebe Jac, ich würde auch Nein sagen und auch gar nicht mehr versuchen, es Ihnen zu erklären. Höre tief in Dich hinein. Auch ich denke immer, mein Vater kommt eines tages und sieht ein, was er falsch gemacht hat, habe ihn mal zu einem Therapeutengespräch eingeladen, er ist natürlich nicht gekommen, hat am Telefon zur Therapeutin gesagt, er wäre sich keiner Schuld bewußt. Tu nur das, was dir gut tut, was Dein Herz dir sagt, sonst gehtst du kaputt und Schuldgefühle musst du dann überhaupt nicht haben. Liebe Grüße Tine
Liebe Jacko!
Sag` nicht nur "Es geht nicht", denke und wisse es auch.
Und Du weisst auch, warum Du Dich schützen musst. Und wenn Du magst, schreib` mir.
Deine Eltern werden wahrscheinlich bis zu ihrem letzten Tag die "Fassade wahren"....
Und DU sollst emotional dafür herhalten.
Jacko, sag` NEIN. Musst Du, um Dich selbst zu schützen....Deine Eltern WERDEN und WOLLEN Dich gar nicht verstehen.
Denk` jetzt an Dich und an Dein Kind. Und DU machst es einfach BESSER als Deine Eltern. Ich bin in Gedanken bei Dir und sende Dir ganz viel Kraft. Deine Dschungi. :-))
Drei Ärzte sagten zu mir -differenzieren sie sich von ihrem vater!!!Ich habe es mit psychotherapeutischer Hilfe geschafft die Eltern zu besuchen.Falls das alte Muster wieder auftritt..Rechthaberei Schreierei bin ich sofort weg ich gehe sofort!! ES FUNKTIONIERT!
Vielleicht möchtest du mir mehr darüber schreiben? Liebe Grüsse Willi Vishnu"s TINCHEN
Möchte mich anschließen. Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du. Also frage Dich, was für Dich am besten ist. Und entscheide dementsprechend. Und wg. Deiner Eltern "heile Welt" spielen? Bei der Vergangenheit. Niemals! LG Andreas
Auch ich leide an einer komplexen PTBS, habe aber eine sehr gute Therapeutin gefunden. Mir stellte sich einst auch die Frage, erhalte ich den Kontakt zu meinen Eltern aufrecht, wahre den Schein und gehe selbst dabei emotional zugrunde (dann nützt mir die ganze Therapie nichts!) oder bin ich ehrlich zu mir und anderen und meide den Kontakt. Nach einem letzten Gespräch mit meiner Mutter entschied ich mich gegen den Kontakt. Wir suchen uns die Eltern/Verwandtschaft nicht aus, können aber jetzt das Beste für uns tun. Fassade wahren? Nahm auf Dich damals jemand Rücksicht, tun sie es heute? Ich meine nein. Vielleicht hilft ein Gespräch mit Deiner Therapeutin/Vertrauten/Freundin o.ä.? Fakt ist, es zählt nur eines: DEIN Wohlbefinden, nichts sonst!
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