ubergewicht , unreine haut , bartkinn , regelschmerzen , depresion

Anonymer Benutzer
Frage gestellt am
15.06.2011 um 21:19

ich bin 27 jahre alt und versuche abzunehmen , tagsueber esse ich ein sendwich und wenn ich nach hause komme esse ich auch net so viel.
vor 5 jahren habe ich 2 dreimonatsspriten bekommen und damit aufgehort.
seit dem ersten kind bin ich von 72 kilo auf 94 kilo aufgestiegen.
ich arbeite und bin von 7h-20h auf den beinen.
ich verstehe das nicht
bartkinn habe ich auch noch bekommen.

Patientendaten

Geburtsjahr: 1984(27 Jahre)
Geschlecht: weiblich
Gewicht: 89,0 kg
Größe: 165,0 cm
Eingetragen durch: Patient
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3 Antworten:

linche
Benutzerbild von linche
23.06.2011 23:28

für mich hört sich das ganze er an wie zu viel männliche hormone lass dir mal dein blut untersuchen ob du nicht das pco sydrom hast den du schlilderst genau die probleme die ich hatte unreine haut plötzliche gewichtszunahme ,bartwuchs und unwohlsein .

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Jacko67
Benutzerbild von Jacko67
15.06.2011 21:33

Um wirklich abzunehmen, musst du essen. Aber das richtige. Sandwich ist völlig verkehrt. Gesunde Dinge und Vollkorn. Besonders in der Sommerzeit bietet der Markt hier genügend Möglichkeiten. Wenn du deine Ernährung "einstellst", denkt dein Körper er bekommt nichts mehr und stellt auf Sparflamme um. Dein Stoffwechsel schläft ein. Isst du dann wieder ein wenig mehr, speichert dein Körper alles in die Depots. Der Jojo-Effekt. Also gesund abnehmen. Es geht, dauert allerdings seine Zeit. Viel Erfolg.

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anja_crush
Benutzerbild von anja_crush
15.06.2011 21:22

Hast du deine Hormonwerte mal untersuchen lassen?

Tagsüber ein Sandwich ist übrigens mehr als ungesund. So nimmst du nicht ab.
Treibst du Sport?

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