haarausfall und gewichtzuname

Lass mal deine Hormon- und Schilddrüsenwerte checken. Haarausfall kann viele Ursachen haben. Das muss man einfach abklären lassen.

Bei Gewichtszunahme würde ich eben erstmal da ansetzen: Auf Ernährung achten, mal genau schauen, was man wann isst, was man weglassen könnte/sollte, wie viel bewegt man sich usw.

Hormonelle Verhütung kann zwar zu Wassereinlagerungen und damit verbundener Gewichtszunahme führen, aber das wird auch gerne als Vorwand genommen und man will nicht wahrhaben, dass man schlicht und einfach zu viel isst.
Also achte mal drauf und sei so ehrlich und überlege, was du in den letzten 3-4 Monaten vielleicht verändert hast an deinem Essverhalten. Vielleicht liegt die Erklärung da.