Alternative Medizin bei burnout ?

ich kann persönlich die Angaben von bermibs bzgl. der Nahrungsergänzungsmittel bestätigen. Habe selber fast 4 Jahre Pychopharmaka genommen. Jetzt bin ich davon weg und nehme jeden Tag Nahrungsergänzungsmittel. Wri sind gesellschaftlich so konditioniert, dass wir Krankheit automatisch mit Medizin in Verbindung bringen. Manchmal hilft jedoch schon gesünder essen und leben.
Mehr zum Thema Nahrungsergänzung und Burnout findest Du hier:
http://www.burn-out-erholung.com/alternative-medikamente-bei-einem-burnout-syndrom/
Alle Gute,
Dirk

Hallo,
ich empfehl dir spetz. ayurvedische Anwendungen.
Frage einfach bei www.ayurveda-gesundheit.com nach. Dort wird dir geholfen.
Gruß Tee1

Hallo Ozeanblau, Franz Konz ist auf dem Gebiet der alternativen Medizin einer der wenigen, der außer seinem Buch nichts weiter verkauft. Alles was er empfiehlt, wächst in Natur (kostenfrei, man muss es nur sammeln) und biologischen Anbau (da verdient er auch nichts dran). Die Sportübungen sind auch für zu Hause ohne einen Cent Kosten, höchstens etwas Schweiß.
Wenn ich Dich richtig verstanden habe, suchst Du bei Deiner Frage auch nach Alternativen. Diese Suche bedingt aber eine unvoreingenommene Meinungsbildung, mit der Du auch ab und an aus dem Mainstream im Interesse Deiner Gesundheit ausbrechen kannst.

Eine weitere Möglichkeit wären die Mittel der orthomolekularen Medizin (konzentrierte Mikronährstoffe als Supplemente). Die kosten aber im Gegensatz zu Franz Konz doch zum Teil erheblich viel Geld, vor allem in Deutschland.
Hier ein Auszug aus dem Handbuch Nähr- und Vitalstoffe von Henrichs:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/vitalstoffe-allgemein/_handbuch_naehr-_und_vitalstoffe.pdf (Seiten 232 - 237)
LG bermibs

@bermibs: das liest sich eher wie eine Verkaufsveranstaltung... sorry, mit solcher Werbung habe ich nicht so wirklich viel am Hut....


@Mona: ich werde keine AD nehmen soviel steht fest, es muss auch ohne gehen.... bis jetzt lebe ich ja auch noch und habe keine AD genommen, vielleicht will ich es mir auch nicht so "leicht" machen, ich glaub, dazu bin ich nicht der Typ.... ich werde schon noch fündig werden, ich geb nämlich auch nicht so schnell auf

Hallo Ozeanblau, ich möchte Dir eine alternative Therapie empfehlen, die an den Grundfesten der Schulmedizin rüttelt und sie grundsätzlich in Frage stellt. Es ist die Therapie der Ur-Medizin nach Franz Konz. Er begründet diese Therapie mit der Evolutionsgeschichte des Menschen, die hunderttausende bis Millionen Jahre zurückreicht. Diese Therapie ist äußerst einfach und doch schwer zu realisieren.
Der Schlüssel ist die Ernährung. Rückblickend auf die menschliche Entwicklung bedeutet das ausschließliche vegetarische Frischkost aus Natur und biologischem Anbau. Für alle anderen Nahrungsbestandteile, die wir heutzutage in Massen verzehren, ist der Mensch biologisch nicht geschaffen und die führen über kurz oder lang zu den verschiedensten Erkrankungen.
Das Buch von Konz ist "gewaltig" mit rund 1400 Seiten. Die vierte Auflage von 1999 kann ich Dir elektronisch anbieten. Zur Zeit ist die 9. Auflage aktuell.
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/vitalstoffe-allgemein/_der_grosse_gesundheits-konz-4.pdf
Ich wünsche Dir viel Ausdauer beim Lesen und vor allem neue Erkenntnisse
LG bermibs

mir hat nur AD und Therapie geholfen,bei mir war Burn out auch sehr fortgeschritten,alternativ habe ich nichts gefunden was mir geholfen hat(habe etliches ausprobiert),heute geht es mir wieder prima,lg Mona