Blutwerte nicht ok

Hallo becci

Tabletten werden nur bei einen starken Mangel verschreiben.
Ich musste den Vitamin D Test selbst bezahlen und mir meine Tabletten selber kaufen.
Gibt's günstig bei DM.
Folsäure wert war bei mir 7,3 war angeblich ein Mangel.
Dafür habe ich Tabletten verschrieben bekommen.
Die könnte ich auch selber kaufen.

Bei einen starken Mangel sollte die Ursache gefunden werden.
Ich bekam vor Jahren hochdosiert Vitamin B12 verschrieben, ich hatte einen Mangel, weil ich wegen der Zöliakie keine Vollkornprodukte essen darf..

Es hat der Arzt dir denn empfohlen ?
Welche Menge Vitamin D sollst du nehmen ?
Und wie kannst du den Mangel ändern ?
Das muss der Arzt doch gesagt haben.!

Gruß nastja

Nein der Arzt macht nix. Mein Blutdruck war heute 160 zu 122 .

Du warst doch beim Arzt zur Auswertung deiner Werte? Dann wird er dir auch etwas an Vitaminpillen verschreiben, wenn er das für nötig hält.

Kleine Abweichungen, gerade bei Vitamin D und B 12 sind immer mal möglich. Wichtig ist es, die Ursachen festzustellen. Liegts an der Enährung, bist du zu wenig draußen an der frischen Luft, zu wenig Bewegung? Nimmst du Medikamente?

Nicht immer gleich Vitaminpillen schlucken.
B12 z.B. wird schlecht oral aufgenommen

Dein Arzt wird dir da weiter helfen und dir Empfehlungen geben.

Gute Besserung.

Schlaf stärkt auch das Immunsystem bzw. hält es aufrecht.
Vitamin D liefert die Sonne bzw. der Körper, wenn man draußen Sonne tankt.

Ok danke. Ja bei mir 18..bin sehr müde. Viel Hunger. Hab ich dadurch ein schwaches Immunsystem?? Danke lg

Hallo

Also ich hatte auch einen Vitamin D Mangel,wert 25, ich habe mir dann Vitamin 2000 gekauft.
Und Folsäure hat mir der Arzt verschrieben.
Beides kannst du dir selber kaufen.
Ich nehme zur Zeit Brausetabletten ,da ist alles drin .

Gruß nastja