starke Depressionen

Für dich @sukki:

"aufgrund wogegen verordnet" ... gegen starke Depressionen vielleicht? Schreibt zumindest die Fragestellerin.

"welches AD" ... sehe ich keine Notwendigkeit es wissen zu müssen ob es sich nun Paroxetin, Citalopram oder sonst ein anderes AD handelt

"Wer kann helfen?" ... keine Ahnung. Weiß ja nicht wobei. Deshalb auch mein Statement bei meiner Antwort dazu.

Ansonsten kamen:

"Hilfe durch Ärzte, Therapeuten", "Sehr, sehr wichtig sind wirkliche gute Freundinnen/Freunde", "deiner Family"

"musst du selber machen"

"Psychiater"

... also es wurden doch schon einige Personen genannt, die dem Fragesteller helfen können sollten. Oder nicht?

Sukki..man kann,., gerade das hat mich und viele andere aus schweren Depressionen rausgeholt. Das hat nichts mit schönreden zu tun. Das ist Fakt. Und Fakt ist auch das viele Depriekranke Ausreden suchen., ja ja alles klar..ADs sind die ultimative Lösung.......meine aber nicht..
kapiert du? Nicht die Bohne..

ok, habs kapiert, bei den Antwortern gehts jetzt um Sport. Dahingehend geht die Frage ja wohl sicher nicht. @FS: Sport kann -wie du siehst - viel bewegen. Aber während einer wirklichen Depression, so wie ich sie kenne, reicht der Antrieb nicht mal soweitl, dass man eine Waschmaschine betätigt. Und dann helfen auch keine Sprüche wie "jeder ist seines Glückes Schmied oder unsereiner und meinereiner.....blabla oder Zitate, die die literarische Bewandheit der User bestätigen.
Wenns dir wirklich sehr schlecht geht, auch trzotz AD, dann frag doch den verschreibenden Arzt aber wie auch andere User schreiben kontaktiere deine Freunde.

Hi @Angelblack,
hast eine PN.
GVLG

erstaunlich wieviele Antworten auf eine eigentlich gar nicht gestellte Frage kommen. Wer kann mir helfen? Keiner fragt, welches AD, wie lange, aufgrund wogegen verordnet, begleitende Therapie?

@kleine Blackangel..warum darfst du das nicht machen? Mmmhhh ich meine das kein Arzt auf diesen Planeten Sport bei Depressionen verweigern würde..im Gegenteil..es muss ja nicht gleich ein 10 Km Marathon sein den man machen sollte. Sondern einfach nur ein wenig Sport zb in Form von Joggen. Schwimmen..leichte Übungen..für jedermann machbar. Auch für die ältere Generation. Auch ich leide an Depressionen doch auf Grund meiner schweren Osteoporose ist es mir nicht erlaubt im mom meine Sportlichen Aktivitäten aus zu auszuüben.......aus ganz bestimmten Gründen.....allerdings mache ich zu Hause für mich leichte Übungen und gehe Tanzen um Muskeln aufzubauen..mehr darf im mom nicht. Doch für meine Depressionen ist es genau das richtig. Und ich meine das es für alle die nicht eine schwere Knochenkrankheit oder so haben..es was gutes ist es zu tun..Jammer für mich. Da ich eigentlich schon immer eine Sportskanone war..ja..ja lacht nur. Ich war sehr aktiv seid meiner Kindheit im Sport tätig..und werde es bald auch wieder sein D

Also..Aufi zum Sport für alle die wert drauf legen auf andere Gedanken zu kommen anstatt Depressionen zu schieben :D

ich gebe allen die hier geschrieben haben recht,du darfst nicht aufgeben,ich weiss es selbst,es ist nicht einfach, sich aufzurappeln,ich kann es auch nicht so,
aber es wäre schon gut,wenn du dir einen Psychiater nimmst,der stellt dich mit Medikamenten,so ein,dass es dir besser geht,ich habe das auch durch,ich bin jetzt so gut eingestellt worden,dass ich jetzt viel mehr antrieb habe,als vorher,und das in vier Wochen.
lass den kopf nicht hängen und unternimm etwas, in punkto Ärzte.
gruss nelly

Hi @frank44,
es kommt auf die Sichtweise an......
Ich wollte auch immer Sport bei den Therapien/Kliniken machen und dürfte nicht......
LG

"die Kleinigkeit Sport ( ist nicht für alle Menschen geeignet )......"

... sehe ich dann doch anders. @Angelblack hat durchaus recht mit ihrer Aussage über den Sport. Nicht umsonst ist es Teil einer jeden stationären oder teilstationären Therapie.

Ansonsten kann ich die ragestellung für mich nicht so wirklich deuten. Ich weiß nicht, worauf du, @Fragesteller, hinaus willst.

Hi @Angelblack,
danke schön... und ich muss Dir zustimmen, bis auf die Kleinigkeit Sport ( ist nicht für alle Menschen geeignet )......
Ich weiß es ist nicht einfach, aber es ist ein ständiger täglicher Kampf und man darf sich nicht aufgeben.... und dort bekomme ich von ganz, ganz lieben Freundinnen/Freunde Hilfe.... und für mich sind meine Freundinnen/Freunde ganz, ganz doll wichtig...
LG

Da hat unsere kleine Blackangel recht...doch du bist die jenige die das in der Hand hast. Du selber musst versuchen den Kampf anzusagen .. Dich viel beschäftigen mit Dingen die du gerne machst. Dann spielt der Körper auch eine grosse Rolle dabei. Sport machen ist gut für Körper Geist und Seele..Lesen .. Musik hören und und und ..das alles und noch viel mehr musst du selber machen um aus der täglichen Depression rauszukommen ..und der Rest hat klein Blackangel schon erwähnt Wünsche dir alles gute und nicht den Kopf verlieren. Auch ich und ganz viele andere hier und draussen auf diesen Planeten haben das auch..doch jeder ist seines Glückes Schmidt..lg von Angelblack

Hi,
Du musst Dir helfen lassen und Du brauchst ja auch wirklich Helfe. Wichtig ist gute wirkliche Hilfe durch Ärzte, Therapeuten und entsprechen Therapien. Dazu die Medikamente auch regelmäßig einzunehmen.
Sehr, sehr wichtig sind wirkliche gute Freundinnen/Freunde, die auch zu Dir stehen und einfach für dich da sind...... sowie Rückhalt in deiner Family.....
Wünsche Dir gute Besserung und alles erdenkliche Gute.
LG