etwas pflanzliches zur beruhigung trotz citalopram???

Hallo Angel, neben Pflanzenextrakten kannst Du auch Nährstoffsupplemente begleitend nehmen. Gerade Nährstoffe sind für die Produktion der positiven Gehirnbotenstoffe maßgeblich.
Hier etwas zum Nachlesen:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/naehrstoffe-burgerstein/depressionen.pdf
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/www.nwzg.de-neue_wege_zur_gesundheit/_handbuch_naehr-_und_vitalstoffe.pdf (Seiten 233 - 234)
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/www.nwzg.de-neue_wege_zur_gesundheit/nwzg43-depression-krankheit_oder_symptom.pdf

Aber auch hier gilt: Nährstoffe haben keine Sofortwirkung. Sie sind aber in jedem Fall nebenwirkungsfrei.
Gute Besserung
LG bermibs

ich kann dir da LAif 900 balance empfehlen mit Nerexan habe ich keine so gute erfahrungen gemacht ich wünsche dir gute besserung

Hi. Ich habe für solche Fälle was homöpathisches. Heißt NEUREXAN. Ist gegen nervöse Unruhe. Hat keine Nebenwirkungen und keine Wechselwirkungen. Mir hilft es. Habe viel mit Unruhe zu tun. Kannst du dir in der Apotheke kaufen. Ist nicht verschreibungspflichtig.

Hallo Angel 29,
du musst dem Medi mindestens 3 Wochen Zeit lassen bis es seine volle Wirksamkeit entfalten kann. Laut AD s tritt die stimmungsaufhellende Wirkung nach zwei bis drei Wochen auf.

Hallo Angel 29,
Du mußte dem Medikament genau wie dir selber einfach Zeit geben.Du wirst nicht "Durchknallen".Was Du so empfindest ist der Stress in dir, der auch erstmal etwas erhöht sein kann denn das Citalopram wirkt Antriebssteigernd. Das ist aber nicht besorgnisserregend zu bewerten.Eine rein pharmakologische Therapie von Depressionen und vor allem Panikattacken ist nicht mehr zeitgemäß-heute ist eine Kombinationstherapie von (schwergewichtsmäßig)Psychotherapie oder Verhaltenstherapie bei Angsterkrankungen der Weg der Wahl.
Sprich vor allem mit deinem oder einem Facharzt darüber. Der kann Dir dann immer noch etwas Unterstützendes verschreiben bis das Citalopram richtig seine Wirkung zeigt.
Was auch eine gute Möglichkeit ist um sich über manche schlimm empfundene Momente hinweg zu helfen ist "Entspannung nach Jakobsen" dabei wird die Aufmerksamkeit auf etwas anderes gelenkt und man ist mit seinen Gedanken mit etwas anderem beschäftigt und nicht nur dabei -wie geht es mir gerade-wird es noch schlimmer u.s.w. ist allen bekannt die auch schon mal an dieser Erkrankung erkrankt sind.
Man nennt das auch desensibilisieren.Eine möglichkeit ist " eine Lektion aus dem Feldenkreis".Und ganz nebenbei hat das desensibilisieren den Effekt Du entspannst dich und fühlst dich hinterher mit sicherheit besser.Versprochen!
Herzliche Grüsse
Du schaffst das!!
Susanne

Hallo !!
Ich nehme auch citalopram das braucht seine Zeit bis es wirkt, bei mir waren es 7 wochen bis ich was gemerkt habe.War auch total nervös ,zittern, schlecht usw. das wird schon nicht die gedühlt verlieren.
LG Asinela74

Hallo,
erst mal muss du noch ein bisschen abwarten, weil es gut sein kann, dass die Wirkung erst jetzt so nach und nach einsetzt. Soviel ich weiß, kann man zu Citalopram auch noch andere Naturheilmittel nehmen, ohne dass es Probleme gibt. Z.B. Horviton, das darf man nur nicht nhehmen, wenn man Probleme mit der Schilddrüse hat. Frag aber trotzdem lieber bei deiner Ärztin nach, bevor du zusätzlich was nimmst.