Micardis 40mg, welche positivere Alternative gibt es gegen Bluthochdruck?

Hallo bermibs,

nochmals besten Dank für die vielen interessanten Hinweise. Habe bereits mit der Lektüre begonnen. Meine Gelenkschmerzen stehen sicher auch im engen Zusammenhang mit dem häufigen Schalten beim Autofahren
(ca. 100.000 Km/Jahr). Obgleich gerade auch im sanego-Forum viele Micardis-Einnehmer über Gelenkschmerzen und Muskelverspannungen, besonders im Schulterbereich, klagen.
Die mir vom Orthopäden verabreichten Spritzen in den rechten Oberarm haben jedenfalls keine Besserung gebracht und meine chinesische Ärztin hat mir von weiteren Injektionen abgeraten.

Habe mich über Deine fundierten Anregungen sehr gefreut und wünsche Dir ebenfalls alles Gute.

Viele Grüße
Chrissinew

Hallo Chrissinew, eins hatte ich ja noch ganz vergessen, Deine Gelenkschmerzen. Schau doch bitte einmal in meine Materialsammlung Knorpelregeneration-Arthroseprophylaxe rein. Unter den Stichworten Glucosamin und Chondroitin findest Du viele Hinweise:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/knorpelregeneration-arthroseprophylaxe/
Einen guten Überblick gibt der Newsletter von Arthrose.cc:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/knorpelregeneration-arthroseprophylaxe/2-internetbeitraege-newsletter-literatur/arthrose.cc_newsletter.pdf
und das bereits genannte Handbuch von Henrichs, Seiten 199 - 205.
Auch in dieser Hinsicht gute Besserung
LG bermibs

Hallo bermibs,

herzlichen Dank für die Empfehlungen, die ich mir gerne anschauen werde.

Viele Grüße
chrissinew.07

Hallo Chrissinew, wie ich sehe, wendest Du ja bereits alternative Therapien an. Dazu möchte ich Dir unterstützend die orthomolekulare Medizin (Heilen mit Nährstoffen) empfehlen. Einige Vitalstoffe, wie Calcium und Magnesium, hast Du ja bereits angesprochen. Bei den Laborstatustest bin ich immer etwas skeptisch, da die Referenzwerte für eine optimale Versorgung meistens zu niedrig sind (siehe DGE-Werte). Deshalb sind die Empfehlungen der orthomolekularen Medizin meistens wesentlich höher.
Eine sehr gute Anleitung gibt Burgersteins Handbuch Nährstoffe:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/naehrstoffe-burgerstein/hypertonie.pdf
Sowie das Handbuch Nähr- und Vitalstoffe von Henrichs:
http://www.files.bermibs.de/fileadmin/pdf/www.nwzg.de-neue_wege_zur_gesundheit/_handbuch_naehr-_und_vitalstoffe.pdf (Seiten 211 - 217)
Die Dosis für Coenzym Q10 kannst Du ruhig auf 200 - 300 mg erhöhen, da gerade dieser Nährstoff für das Herz extrem wichtig ist.
http://www.webmed.ch/PDF/PDF_Q10_Buch.pdf
Ich wünsche Dir gute Besserung
LG bermibs