essen

An den Fragesteller,
Es wäre gut, wenn du eine Rückmeldung gibst, sonst können wir Dir schlecht helfen...

Gegenfrage, was heißt für dich "Normal" Essen?
Nur ein kleines Beispiel, die aussagen ich esse nicht viel kenne ich gut... aber eine Tüte Reis, zu einer Mahlzeit verspeisen. Natürlich kommen dann noch die Beilagen zu... nur als kleinen Denkanstoß. LG

Hallo,
Zuerst würde ich mal fragen, ob du irgendwelche Aufbaunahrung (oder wie das jetzt heisst) , damals genommen hast? Oder gar Dopingkram? Kenne mich nicht wirklich aus mit Bodybuilding. Ich könnte mir aber gut vorstellen, das du dich da mit irgendeinem Mittelchen "versaut" hast. Oder den Sport zu exzessiv betrieben hast. Die nächste Frage wäre, warum machst du es nicht mehr? Wohl gar plötzlich aufgehört? Man muss sowas ja langsam runterfahren, sonst kommt der Körper völlig aus dem Rhythmus.
Sagt mir jetzt so mein gesunder Menschenverstand. ;-)

Lg
Susanne

hallo junger mann,du bist 23,jahre jung und du warst bodybuilder?wann hat du diesen sport denn gemacht?und dein gewicht ist auch ok.ich habe 10.jahre bodybuilding betrieben,und es ist so wenn du aufhörst,mit dem training,kannst du nicht mehr viel essen,weil alles geht auf die hüften.wenn du im training bist brauchst sehr viel energie,und musst auch essen,sonst kommt ja nix.mann will ja erfolg.auch ich esse nur noch einmal am tag,und es ist wohl noch zuviel.also ich kenne das problem.du bist jung,ich würde mit dem training wieder beginnen,weil dann lebt man bewusster,und schaut wie und was man ist.ich empfehle dir dich ausgewogen zu ernähren,auch ohne training.und wie unten erwähnt,wenns so ist,anabolika &co,ist etwas ganz schlimmes,es hat fatale folgen!da geht nicht nur der körper zugrunde da geht auch noch der kopf kaputt,wenn du verstehst.junger mann ich wünsche dir was.alles gute!ela

Ich denke mal, er will wissen, wie er von den bei diesem Sport üblichen Mitteln wieder wegkommt!

Was soll das für eine Frage sein?

"Guten Abend :) ich esse ganz wenig on Gegenteil von damals als ich budybilder war
Wollte Fragen ob jemanden hier genau das gleiche wie gehabt hat und ob jemanden mir etwas empfehlen kann egal jetzt ob das Tablette ist od. Natürlich ist ich will einfach wieder normal essen können "

was willst Du wissen ??