Ab wann darf ich mein Kampfsporttraining bzw. mein Muskeltraining wieder aufnehmen?

Punzet Norber…
Benutzerbild von Punzet Norbert W.
Frage gestellt am
11.06.2013 um 15:37

Durch die Krankheit habe ich 7 kg reine Muskelmasse abgenommen. Seit 1 Woche bin ich nun in Behan dlung, fast schmerzfrei und will die "verschwundenen" Muskeln wieder aufbauen. Kann ich da zu früh beginnen?

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2 Antworten:

voxlenis

11.06.2013 18:44

Um welche Erkrankung geht es? Das ist entscheidend für die Beantwortung Deiner Frage. Gruss, Vox

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Benutzer gelöscht?

11.06.2013 16:49

Kampfsport ist wohl nicht ideal. Ich würde empfehlen, das Aufwärmtraining mitzumachen, aber nicht den 'Kampf'.

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