ich weiß nicht was mit mir los ist

Das kann durchaus zwanghaft sein in den Ansätzen, dann versuch dich abzulenken, oder du gehst das Risiko ein und tauchst ganz tief in deine Gedanken hinein... und auf jeden Fall: sprich mit deinem Therapeuten darüber.

Ich habe das gefühl dass das in mich hineinhören zwanghaft ist.

Ich kenn diese Tage auch. Habs ja auch schon versucht mit dem Sterben, ist aber 40 Jahre her und war ne Jugendtorheit. Unnötig! Und ne schlimem Erfahrung...
Es geht immer weiter, das Leben! Und ohne die Tiefen würden wir doch die Höhen nicht bemerken, oder? Horche nicht zuviel in dich hinein, Danny! Lebe!

Hallo Danny, solche Tage hab ich auch manchmal. Da ist mir alles sowas von egal. Es wär mir auch egal, wenn ich sterben würde.
Aber diese Tage gehen vorüber.
Und wenn danach alles wieder gut ist... ist alles gut ;-)
Geh´n wir durch diese dunklen Tage hindurch, auch sie gehören zu uns und unserem Leben.