Citalopram anfang dosis.

Bei einem verschriebenen Medikament sollte man dieses bezüglich der Dosierung immer nach Verordnung des Arztes einnehmen.

Wenn Du mit 5 mg anfängst und die Dosierung täglich oder alle zwei Tage höher dosierst bis zu 20 mg, ist das vollkommen ok.
Ich habe es zu meiner Medikamentenzeit auch so gemacht mit dem Citalopram.
Alles Gute und Besserung.

Was @Teja als Alternative anzubieten hat, läßt sich bis jetzt nur vermuten. Aber ich weiß was der im Artikel erwähnte Professor dazu meint. ;-)
Irving Kirsch, ein englischer Psychologe, rät Betroffenen statt zu Psychopharmaka zu einer Verhaltenstherapie.
Das wird auch nicht als ganz so genehm betrachtet werden, befürchte ich. Glaube mich zu erinnern, daß Therapeuten und Co auch nur einen vollquatschen oder so ähnlich. Der Rest? Phantasie und etwas Erinnerungsvermögen ....

@Teja

und.....was empfiehlst Du als Alternative?

Diesen Artikel mal dem Arzt zeigen:
http://www.welt.de/wissenschaft/article1726426/Antidepressiva-wirken-kaum-besser-als-Placebos.html

Dies ist mit Sicherheit auch abhängig von dem Medikament, welches vorher eingenommen wurde und sollte mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.