Ich fühle mich seit langem sehr schlecht und leide sehr oft unter stimmungsschwankugen. Es gibt tage wo ich denke, ich bin alleine auf der welt keiner ist für mich da, dann hab ich eine phase wo ich denke ach ist doch alles halb so wild..... Da mir das aber schon sehr auf die pysche ging wurde mir vor zwei tagen auf arbeit schwarz vor augen und bin fast umgekippt. Bin dann zum arzt gegangen... Als er mich fragte was ich habe, fing ich an loszuheulen.... In moment liegt meine oma im krankenhaus, dass nimmt mich alles so mit, aber ich habe das nicht jetzt erst sondern echt schon seit fast seit einem jahr...... ich kann ja auch nicht zum Arzt gehen und sagen ich habe depressionen?1? Ich weiß nicht was los ist mit mir... ich versuche mir immer alles schönzureden, aber irgendwie gibt es dann ein tag und es wird schlimmer und dann wieder besser.. Vorallem weil ich mit kunden arbeite muss ich immer freundlich bleiben. selbst das fällt mir nun schwer, ich fühle mich nurnoch generft. und habe mich keine lust mit denen zu unterhalten....... Hab ich depressionen oder ist das halt so was jeder mensch mal hat... ich weiß echt nicht mehr weiter das macht mich echt fertig. Will ja auch nicht rumnörgel anderen geht es schlechter aber rumsitzen und rumheulen ohne einen grund ist ja nicht normal oder doch??? hat das jemand auch
@vox bin grad auf deiner seite gewesen und ich glaub du hast für jeden einen dummen spruch parat wa????:-) schau dir mal deine antworten an die du den menschen gibst!! Ich glaube eher du brauchst dringend einen therapeuten!!!! An alle ANDEREN die geantwortet haben DANKESCHÖN für die mühe!!!! LG
Ciko, dann werde ich mal etwas deutlicher,es geht Dir schlecht und keiner versteht Dich richtig. Es hört sich so an als ob Deine Beziehung darunter leidet. Was soll denn passieren bevor Du einen Therapeuten aufsuchst ? Es hat auch keinen Sinn hier weiter zu lamentieren ,denn Du weist das es so ist und keiner hier kann Dir helfen. Du musst dort hingehen und Dir helfen lassen und nur Du selbst. Es tut mir leid wenn es sich nicht so nett anhört aber es hilft Dir nicht wenn Du in
Watte gepackt wirst und ich Dir zu Munde rede. LG Emma
Sorry....dann hab ich Dich wohl unterschätzt.
Grundsätzlich ist es aber nicht unüblich, mit Zitaten zu "arbeiten", macht die Sache oftmals übersichtlicher.
@juergen neeee echt jetzt?? ich dachte wir sind grad auf so einer comedy community??? Du brauchst nicht zu zittieren was ich geschrieben habe, ich weiß sehr wohl was ich schreibe. Dass das die realität ist ist mir auch schon bewusst!!!!
sag mir nicht wo ich falsch und wo ich richtig wäre, bin nicht ohne grund hier gelandet..... Aber eins ist lustig: DEIN BILD:-D
Ne, hab nur zitiert um einen Bezug zu meiner Antwort herzustellen und diese ist leider Realität und somit nicht lustig.
Wenn Du aber lustige Sachen hören willst, bist vermutlich falsch hier.
@juergen machst du dich lustig über mich??? warum schreibst du dass auf was schon steht??? ich find das jetzt garnicht so lustig!! was du da schreibst was ich schon längst!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@emma Ich war schon beim meinem Hausarzt, und er hat mir einen therapeuten empfohlen..... Nur die mut dahin, ihn nochmal alles von vorne zu erzählen was mich bedrückt und warum alles so ist, fällt mir schwer......
Ciko, gehe erst mal so schnell wie möglich zu Deinem Hausarzt .Versuche auch mit Deinem Partner zu reden und mache ihm begreiflich das es Dir schlecht geht und das Du etwas da gegen unternehmen möchtest. Bitte ihn Dich zum Arzt zu begleiten und Dir bei zustehen. Überfalle ihn nicht mit der Bitte suche Dir einen geeigneten Zeitpunkt aus.LG Emma
@voxlenis ich nehme Citralopram oder so garnicht!!! Habe nur eine frage beantwortet und dass wurde bei mir gespeichert als erfahrung, habe es jetzt erst gesehen, als mich edelstein darauf aufmerksam gemacht hat.... Lasea hab ich nur genommen damit ich innerlich nicht mehr unruhig bin. Lasea hab ich nicht verschrieben bekommen. dass ist doch pflanzlich!! Sorry aber deine antwort ist merkwürdig!!!!
Merkwürdige Frage, wenn man bereits Lasea und Citralopram verschrieben bekommen hat. Hältst Du dieses Forum für professioneller als den verschreibenden Arzt? Gruss, Vox
america,ich wollte dich nicht angreifen und ich habe auch richtig gelesen. Ich glaube aber,dass man nicht immer seine Leidensgeschichte bei einer Frage erzählen sollte und Du schreibst immer von man sollte . Es gibt dem Betroffenen ,dass Gefühl das er auch diesen Weg gehen sollte. Es kann aber sein das der Weg der falsche ist. Ich hoffe das Du meine Meinung zu der Sache verstehst und nicht denkst ich will Dir etwas böses. LG Emma
Hallo, ich war eben auf Deiner Seite...und ich lese das Du citalopram nimmst,das ist doch ein Medikament gegen Depressionen!? Woher/oder welcher Arzt hat Dir das ja schon verschrieben?
lg
Vielleicht braucht er ja für sich auch "Hilfe" als Angehöriger. Ist eben für viele auch schwer nachzuvollziehen. Selbst als liebender Partner.
Genau das meine ich. Es könnte auch in der Beziehung wieder etwas für Entspannung sorgen, wüßtest du wohin und an wen du dich wenden kannst.
Neurologe deshalb, weil er für die medikamentöse Sache zuständig wäre. Aber als erstes wie immer erst einmal der HA. Zu dem solltest du das nötige Vertrauen haben. Du kannst dich auch an den sozialpädagogischen Dienst wenden. Die haben meist auch ein offenes Ohr.
@frank ja diese überforderung ist das problem bei meinem umfeld, weil keiner damit umgehen kann.. Nicht mal mein partner. Soll jetzt bloß keiner schreiben, dass er mich nicht liebt oder so:-)Wir lieben uns nur er kann halt nicht damit umgehen. er wird schon sauer wenn ich sage ich habe schlecht geschlafen, dann kommt als antwort schon wieder......
Hallöchen,ich denke das ist eine Depression,wie du dieses beschreibst.Suche einen neurologen auf,schildere ihm das so wie du es hier schreibst,so kan er dir helfen.Ich litt vor jahren auch an depressionen,das war sehr schlimm,ich freute mich morgens schon auf den Aend.Wollte nicht mehr lachen,weinte nur.Arbeiten konnte ich gar nict mehr,das war eine schlimme Zeit,aber mir wurde mit einem Antidepressiva geholfen,natürlich mußt du auch selbst was daran tun,treffe dich mit Freunden,das ist sehr gut denn alleine fängst du an zu grübeln,und das ist Gift für die Seele.Oder gehe schwimmen immer nur raus so habe ich mir auch geholfen aber wie gesagt auch mit einem medikament.Ich hoffe das ich dir etwas helfen konnte Gruß Lore
Vielleicht brauchst du auch nur jemand, der nicht dich, sondern das was mit dir geschieht, versteht? Wir erwarten da oftmals zu viel vom gegenüber. Er sollte dich, deine Probleme und Sorgen ernst nehmen und dir zuhören können. Ja und sicher dir auch eine "Stütze" oder "Krücke" vorübergehend sein. Und wer wäre nicht besser geeignet, als jemand, der es gelernt hat und den es selbst nicht überfordert.
@frank greife auch ungern zu medikamenten, wenn ich ehrlich bin. habe es ja auch pflanzlich versucht. Vielleicht brauche ich jemanden der genauso fühlt wie ich. ich habe mir immer gedacht ach mir soll nur jemand zuhören ratschläge brauch ich garnicht. aber mittlerweile reicht es mir nicht mehr, ich möchte auch dass mir jemand sagt, was fehlt dir denn, komm ich greif dir unter die arme.. mittlerweile lese ich unheimlich gerne romane und versetze mich in der lage der leute die dargestellt werden und vergesse wie schlecht es mir geht. so eine art ablenkung...
america,es ist ja schön wenn Du das alles so siehst aber jeder Mensch ist ein Einzelstück und es gibt gerade bei seelischen Erkrankungen kein Allheilmittel und jeder hat auch nicht so ein Umfeld wie Du. Ich wünsche Dir alles gute LG Emma
Erst ja. Dachte mir, die helfen und es gibt sich schon. Pustekuchen wars. Ich sackte ohne es zu merken immer tiefer. Eins kam zum anderen. Ende vom Lied war, ich wollte ein Ende setzen, was nicht klappte, ich aber dafür stationär durfte. Ich glaube rechtzeitig etwas für dich getan, sowohl therapeutisch als auch medikamentös unter Umständen, läßt es sich erst gar nicht bei dir verfestigen und du bist schneller wieder auf dem Damm. Und dann ohne Pubertätsgefühle zu haben. ;-)
Die Antwort würde doch auch nichts ändern. Ganz gleich wie sie lauten würde. Dein Befinden bleibt davon unberührt.
Das denke ich mir auch immer, hast du nicht nötig. Zum "Glück" für mich bin ich im Moment therapieuntauglich für den ambulanten Bereich. Deshalb auch mein Tipp, denke es nicht, probiere sie ruhig aus. Damit vergibst du dir nichts. Ganz im Gegenteil, es ist eine Chance.
Ich weiß, aber dir geht es auch nicht besser, wenn du dir alles Elend der Welt anschauen würdest. Sich nach unten oder anderen orientieren, heißt nur, du verlierst dich und dein Wohlbefinden aus den Augen. ;-)
warum hast du es früher im griff bekommen? kannst du dir das wieder ins gedächniss rufen , was dir damals geholfen hat? es hat mir in all den jahren immer sehr geholfen wenn ich mich mit anderen austauschen konnte. auch mein mann den ich vor einigen jahren kennenlernte hat mir mit seiner sehr positiven lebenseinstellung viel halt gegeben.
ich denke immer wieder ,das mir nicht meine medis so sehr geholfen haben. mein umfeld mit lieben und verstandnissvollen menschen und mein wille wieder ein normales leben zu führen , waren viel wichtiger.
man muß an sich arbeiten und nicht alles den medis überlassen , denn wundermittel sind das alle nicht.
es ist viel arbeit, gewiss, aber es lohnt sich!
auch das positive denken ist erlernbar und unversichtbar für ein normales leben.
man muß sich wirklich selber mal in den hintern treten um von der stelle zu kommen.
es ist ein täglicher kampf mit sich selbst , der aber zum ausweg führt.
man muß wieder lernen an den kleinen dingen freude zu bekommen in unseren hektischen leben da draußen. auch eine gewisse bescheidenheit ist hilfreich. wir wollen immer zuviel im leben , weil andere es uns vorführen in den medien.
wenn man wieder zu seinen wurzel zurück findet und die augen aufmacht für die wirklich wichtigen und schönen dinge im leben , dann ist man auf einen guten weg.
das war mein weg und meine einstellung , die nicht deine sein muß.
aber eine überlegung wert ist sie schon.
wenn du magst schreib mir gern eine pn.
lg
@frank sollte nicht bös gemeint sein mit anderen geht es schlechter, aber manchmal sagt mein freund du übertreibst du machst dir das leben selber schwer.. dann denke ich mir ja ok ich übertreibe whrscheinlich mir geht es gut, aber dann kommt wieder mein tiefpunkt und ich bin alleine da. alles nerft keine lust zu arbeiten keine lust auf freunde einfach nur schlafen.. mein arzt hat mir zwar eine therapie empfohlen aber irgendwie denke ich mir dann manchmal vielleicht hast du es ja doch nicht nötig..... ich habe einfach angst vor dieser antwort wie``so schlimm geht es ihnen doch nicht`` oder so wisst ihr was ich meine...... puh fühle mich grad wie ein teenie in der pubertät.....:-)
Warum kannst Du nicht zum Arzt gehen und Ihm sagen das Du glaubst,dass Du an einer Depression leidest ? Er wird Dich untersuchen und Dir helfen,kann ja viele Ursachen haben,dass es Dir schlecht geht,zum Beispiel Mangel Erscheinungen. Ein Tipp schaffe Dir eine Tageslichtlampe an und setze Dich am Tag so oft es geht darunter, das wird Dir sehr gut tuen und Deine Stimmung wird besser.
Vorab, diese Sprüche wie anderen geht es schlechter und so, lassen mich immer leicht aggressiv werden. Ist nämlich uninteressant und das Problem, und somit in diesem Fall dein Leiden, werden damit bagatellisiert.
Und nein, ich denke mir, du heulst nicht ohne Grund einfach los. Auch dafür gibt es Gründe, auch wenn du sie nicht sehen kannst oder auch "willst".
Ob es nun weinfach mal ein "Hänger" ist, keine Ahnung. Aber ich finde schon, du solltest dir ruhig professionelle Hilfe suchen. Sollten es Depris oder so etwas sein, kannst du auch nicht erwarten, verstanden zu werden. Denn oft sind dann auch die Gedanken und das Handeln etwas na ja "wirr" für Außenstehende. Und es kann sie auch überfordern. So wie dich auch, wenn du stets versuchst, dich selbst wieder aus dem Tief heraus zu holen.
das sind liebe worte danke..... ich habe einen parnter mit ihm rede ich auch darüber.. aber ich habe das gefühl er versteht mich nicht, deswegen rede ich mit meiner freundin die mich wiederrum mit ihren eigenen stress mich nicht zu wort kommen lässt, dann kommt ein tiefpunkt... die innere unruhe, die aggressionen..ein teufelskreis...
Dann baue ich mich selber auf und alles ist wieder gut.. aber grundlos denke ich zuviel nach und es fängt von vorne an grundlos losheulen alles schlechtreden und nur noch schlafen wollen... ich hatte das mal echt unter dem griff doch in letzter zeit passiert es echt sehr sehr häufig.....
man kann das aus der ferne immer schlecht beurteilen. vielleicht ist es auch schon ein wenig mode geworden immer gleich von depressionen zu sprechen , wenn es mal nicht so gut läuft im leben.
vielleicht fehlt dir auch nur ein lieber mensch an deiner seite ,mit dem du schlechte zeiten und geschehnisse teilen und mitteilen kannst.
vielleicht liegt da des pudels kern....
ich möchte da nicht mutmaßen über deine situation.
ein facharzt kann das besser beurteilen.
ich wünsche dir , das es nur eine schwere phase ist im moment für dich.
versuche jemanden zu finden , dem du dich mitteilen kannst und der dir positiv zur seite steht.und bedenke auch das eine schlimme phase auch mal vorrüber geht im leben und das man auch gestärkt daraus gehen kann.
wenn es aber ein dauerzustand bleibt , dann spreche es ruhig mal an beim doc , denn depression ist zur volkskrankheit geworden und kein arzt wird dich auslachen dafür.
wie gesagt , aus der ferne deine situation zu beurteilen ist schwer....
ich wünsche dir viel kraft und ich möchte dir auch mut machen durch schwere zeiten zu gehen , denn die gehören auch immer wieder zu unseren leben.
lg
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