Schlafprobleme

War vor kurzem ein Bericht im Fernsehn, das man durch Schlafmittel zwar gut schlafen kann, aber der Körper nicht in die Tiefschlafphase geht, was dann zu dieser Abgeschlagenheit führt, trotz langem Schlaf.

Platt gesagt: JA.
Ein " künstlich" erzeugter Schlaf hat nie die Qualität und den Erholungsfaktor wie ein "natürlicher" - somit ist es unter diesen Umständen als "normal" zu bezeichnen, dass Du am nächsten Tag nicht wirklich fit bist.
Nicht zu vergessen - bestimmte Schlummermittelchen haben auch noch einen sogn. Überhang im Gepäck, sprich, die Wirkung reicht in den nächsten Tag hinen.