Depressive Phasen

danke euch

Ja, kenn` ich auch. Ich denke, es ist ein Zeichen dafür, dass Körper und Geist jetzt wirklich Ruhe brauchen. Und die nehmen sie sich dann. VLG von Dschungi. :-))

Das ist völlig normal. Bei mir ist das auch so wenn ich so eine Phase habe oder wenn ich eine Weile unruhig bin. Wenn wieder Ruhe einkehrt kann ich direkt ins Bett. Es ist halt sehr anstrengend für den Körper. Und mit der Müdigkeit nimmt er sich seine Erholung. LG

Ich kenn das auch. Der Körper holt sich dann, was er braucht, Schlaf.
Es geht aber auch anders, dass man nicht schlafen kann und total unruhig wird.

ja
passiert aber auch wenn mann nicht depressiv ist
der körper möchte erholung haben denn die depressiven Phasen sind extrem kraft raubend für den körper