kniebeschwerden

Deine Frage ist ziemlich ungenau. Um welche Art von Knieschmerzen, und wodurch wurden sie ausgelöst, hast Du? Wenn Deine Ärztin von Kohlblättern spricht, dann meint sie wohl Umschläge für das Knie. Das kann bei einer leichten Entzündung schon helfen. Wenn du aber anhaltende Knieschmerzen hast, würde ich mal einen Orthopäden konsultieren. Wenn es gar nötig ist, so wird er ein MRT veranlassen und danach die weitere Behandlung mit Dir besprechen. Umschläge für das Knie, zusätzlich gemacht, können nie schaden.

was für beswerden hat du im knie?? etwas mehr mußt du schon erzählen......

Ich würde YellowAngel teilweise zustimmen. Teilweise hat es bei mir auch geholfen. Erstmal aber ist wichtig zu wissen was überhaupt los ist. Handelt es sich um eine Entzündung oder schlimmer ist dies alles Humbug. Im Gegenteil sogar gefährlich. Ansonsten ist ein Eisbeutel immer zu empfehlen bei Schwellungen. Auch schwarzer Tee soll heilsam sein den du auf die Wunde tust. Wie gesagt pusten oder ne Bratpfanne hilft manchmal nicht. Keine Alleingänge bitte !

Quarkauflagen:
Auch wenn es sich auf den ersten Eindruck vielleicht eigenartig erscheint, so werden Auflagen mit handelsüblichem Speisequark (Magerstufe) von Betroffenen als überaus hilfreich eingeschätzt.

In der Regel werden diese Quarkauflagen als kühlende Auflagen angewendet, man kann Sie aber auch körperwarm anlegen.

Quarkauflagen besitzen eine kühlende und abschwellende Wirkung, die damit vor allem bei Entzündungserscheinungen und Reizzuständen aber auch nach Verletzungen sehr angenehm ist.

Die Quarkauflage wird als etwa 0,5 - 1 cm dicke Schicht auf den Gelenkbereich aufgetragen. Anschließend wird das Gelenk mit einem Tuch oder Folie abgedeckt und bequem gelagert. Der Umschlag wird für etwa 20-30 Minuten angewendet. LG