keine Lust auf Sex

>> wir nehmen uns auch irgendwie gar nicht mehr die Zeit miteinander zu schlafen.
>> Ich finde das schade, weil dadurch die Beziehung ja auch viel intensiever wird, wenn man
>> miteinander schläft.

Das können Sie ja ändern. Vielen Paaren hat es schon geholfen, sich ganz bewusst z.B. einmal die Woche einen freien Termin zu schaffen, den sie nur für sich beide haben. Jaja, ich kenne die Antworten wie "will aber keine Liebe nach Terminkalender oder auf Knopfdruck". Aber genau das soll es ja nicht sein. Das haben Sie nämlich jetzt, entweder findet gar nichts statt, oder wenn, dann versuchen Sie sozusagen auf Knopfdruck aus dem Kaltstart anzuspringen - und dann wirds nichts. Denken Sie mal zurück an die Anfangszeit Ihrer Beziehung, da hatten Sie ja wahrscheinlich auch Termine, Verabredungen, Dates. Also gönnen Sie sich einfach wieder feste Dates. Geben Sie sich die Möglichkeit, ihre Verabredungen vorzubereiten, sich eine gemeinsame Zeit frei zu machen, für intime Zweisamkeit zu sorgen. Schaffen Sie sich Zeit für intime Zärtlichkeit, das heisst nicht, miteinander schlafen zu MÜSSEN. - Lust fällt nicht vom Himmel, das passiert nur Frischverliebten, in der späteren Beziehung müssen schon beide was dafür tun.

Zur Pille: Es ist schon richtig, dass die Pille häufig ein Auslöser für Libidoprobleme ist. In den einschlägigen Foren bekommt man momentan ja fast den Eindruck, als müsste die Pille regelmäßig ein Libidokiller sein. Das stimmt nun aber ganz und gar nicht. Zumal es ja auch nicht "die" Pille gibt. Wie sehr die Hormonpille im Einzelfall die Libido beeinflusst oder eben auch nicht, könnten Sie ausprobieren durch Weglassen der Pille über mehrere Monate. Da Sie aber die Pille schon lange nehmen, also wohl schon lange bevor Ihnen die Lust abhanden gekommen ist, wird die Pille wohl eher kein vorrangiger Faktor sein.

Hi ihr Lieben,
danke für eure Ratschläge. Ich nehme die Pille schon seit Jahren, habe aber nicht gewusst, dass dadurch die Lust vermindert werden kann.
Anfangs war es bei mir so, dass ich viele psychische Probleme hatte und dadurch keinen freien Kopf hatte und daher auch keine Lust mehr auf Sex hatte. Aber mittlerweile ist das bei uns schon irgendwie gewohnheit geworden, wir nehmen uns auch irgendwie gar nicht mehr die Zeit miteinander zu schlafen.
Ich finde das schade, weil dadurch die Beziehung ja auch viel intensiever wird, wenn man miteinander schläft.
LG

Die Gründe, warum die Lust sich verzogen hat, können so vielfälig sein (gesundheitliche, Medikamente, seelische, partnerschaftliche, Lebensumstände), und meistens ist es auch nicht ein Faktor alleine, so dass man diese Frage in einem Forum, per Ferndiagnose, nicht beantworten kann. Genauso wichtig wäre allerdings die Frage, was es für Sie persönlich bedeutet, nicht mehr miteinander zu schlafen. Dass in einer Partnerschaft im Laufe der Zeit die sexuellen Aktivitäten weniger häufig werden, eventuell ganz zum Erliegen kommen, ist ja gar nicht so selten, wie gesagt, aus verschiedensten möglichen Gründen. Für manche Paare mag das so in Ordnung sein, oder vielleicht ist es nur eine vorübergehende Phase; andere Paare erleben dies als eine festgefahrene und belastende Situation.
Da Sie hier die Frage stellen, scheint es für Sie ja nicht in Ordnung zu sein. Was genau stört Sie denn? Worauf genau haben Sie keine Lust mehr? Und worauf hätten Sie Lust oder möchten Sie gern wieder Lust haben? Was genau vermissen Sie und wie könnten Sie das verwirklichen?
Alle diese Fragen, sowohl nach den Ursachen als auch nach den Wegen der Veränderung, kann ein Forum nicht konkret beantworten. Das geht nur in einem ausführlichen persönlichen Diagnose- und Beratungsgespräch, und möglicherweise könnten auch medizinische Untersuchungen nötig sein. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass Sie allein nicht weiterkommen und einen Rat oder Anstoss von außen brauchen, dann haben Sie als mögliche Anlaufstellen:
- Beratungsstellen z.B. Pro Familia
- Ärztin/Arzt Ihres Vertrauens (Frauenärztin, Hausärztin)
- sexualmedizinisch/sexualtherapeutisch spezialisierte Ärzte oder Therapeuten.

Nimmst du die Pille? Absetzen der Pille kann helfen, das Testosteron wird durch die Pille gebunden und damit die Libido unterdrückt, aber genau erklären kann ich es nicht. Eine Operation, bei der die Eierstöcke entfernt wurden, kann auch ursächlich sein. Da wird das Testosteron auch nicht mehr ausreichend produziert, da gibt es inzwischen aber wirkungsvolle Behandlungsmöglichkeiten.
Angststörungen oder Depressionen, eine Chemotherapie bei Krebs und Störungen der Hirnanhangdrüse oder der Schilddrüse ebenfalls Libidomangel verursachen. Du siehst, der Möglichkeiten gibt es viele.
Kein Interesse an Sex, oft geht das mit vermeiden der Nähe zum Partner einher, dass die Partnerschaft bedrohen kann, ich denke, du solltest die Ursachen der Unlust ergründen und beheben, denn "geschwisterliche Liebe" ist keine Basis für eine gesunde Partnerschaft. Auszeit und Askese zum Mittel des Lustgewinns nicht wirklich eine Alternative für mich, na gut, ich bin ein Mann, aber dennoch denke ich Sex gehört zu einer erfüllten Partnerschaft und ich meine es ist eigentlich auch nicht wirklich normal, wenn die Beziehung intakt ist.

richtig..Abendstille..auch in einer guten Beziehung gibt es mal eine Auszeit..

was ist passiert..hast Du ein Kind bekommen..bist Du krank..OP..Verkehrsunfall..Trauer in der Familie..ein Todesfall..
oder Dein Partner..ist er krank..Euer Kind ?

oder gibt es gar keinen Grund..einfach nur keine Lust..auf Sex ?

Du schreibst :
....... " .... wir sind auch echt glücklich miteinander ...
Wie schön.!
Klingt irgendwie nach geschwisterlicher Liebe.
... es gibt auch wichtigere Dinge im Leben,
als immer nur an das Eine zu denken....
..."... ich glaube , dass wirkliche Lust, nur auf Askese aufbauen kann."
Vielleicht hift es , sich auch mal eine Art von Auszeit ... zu nehmen.