Thementag: Leitungswasser oder Mineralwasser?
Hallo liebe Community,
wer kennt folgenden Satz nicht? "Du hast Kopfschmerzen, dann trink mal einen Schluck Wasser, das hilft."
Gleiches gilt bei Erkältungen und einigen anderen Symptomen.
Wir wissen alle, dass es sehr wichtig ist zu trinken.
Ein erwachsener Mensch sollte am Tag 1,5 Liter trinken.
Sehr viele Menschen greifen zu Mineralwasser, aber es gibt auch sehr viele Menschen, die lieber Leitungswasser trinken.
Doch worin besteht der Unterschied?
Leitungswasser wird aus Grund-oder Oberflächenwasser gewonnen. In allen Regionen Deutschlands kann Leitungswasser bedenkenlos getrunken werden, um den Tagesbedarf abzudecken.
Mineralwasser hingegen wird aus Tiefenwasser gewonnen. Die Quellen sind unterirdisch und durchlaufen einige Gesteinsschichten. Dabei nimmt es Spurenelemente und Mineralstoffe auf.
Natürliches Mineralwasser darf nicht mit chemischen Stoffen, zusätzlichen Mineralstoffen oder anderen Bestandteilen gemischt werden.
Der Unterschied liegt also darin, dass Mineralwasser mehr Mineralstoffe enthält als Leitungswasser.
Wie erklärt ihr euch, dass das Trinken von Wasser bei einigen körperlichen Symptomen Linderung verschafft?
Trinkt ihr lieber Mineralwasser oder Leitungswasser?
Weitere Informationen könnt ihr der folgenden Verlinkung entnehmen:
https://sportaerztezeitung.com/rubriken/ernaehrung/3292/mineralwasser-vs-leitungswasser/
Mit freundlichen Grüßen
euer
sanego-Team
Patientendaten
1x 
