Thementag: Kopfschmerzen
Hallo liebe Community,
ich hoffe, dass Ihr ein entspanntes Wochenende hattet :-)
Heute befassen wir uns mit dem Thema Kopfschmerzen.
Es gibt unterschiedliche Arten von Kopfschmerzen. Migräne, Spannungskopfschmerz oder auch Clusterkopfschmerzen.
Jeder von uns wird Kopfschmerzen kennen.
Wetterbedingt, Probleme mit der HWS, zu wenig getrunken usw können Kopfschmerzen begünstigen.
Kopfschmerzen können durch unterschiedliche Maßnahmen gelindert werden.
Z.B. durch eine Schmerztablette, einen kühlen Waschlappen auf der Stirn, oder Wärme im Nacken usw.
Sind die Kopfschmerzen aushaltbar und nicht zu häufig können diese Maßnahmen greifen. Hat man aber häufiger Kopfschmerzen, die in der Stärke schwer auszuhalten sind, dann sollte ein Arzt aufgesucht werden, um die Ursache ausfindig zu machen.
Ggf. ist ein Termin beim Neurologen notwendig.
Was hilft Euch bei Kopfschmerzen?
Habt Ihr Triggerpunkte, die Kopfschmerzen begünstigen?
Liebe Grüße
Tanja S
Community-Management