Wann soll man Schmerzsalben nehmen/auftragen (Voltaren, Diclofenac, Kytta, Ibu-Salbe)?

Schmerzsalben kannst du jederzeit auftragen, keine Angst, dass du dabei etwas verkehrt machst. Denke jedoch daran, dass du dir anschließend gut die Hände wäscht, nicht dass du, gerade in der Nacht, mal versehentlich in die Augen reibst. Wenn du Seitenschläfer bist, kannst du dir vor der Nacht auch gerne den Rücken einreiben. Solltest du jedoch auf dem Rücken schlafen, so würde ich dir nicht dazu raten, denn du weißt nicht, wie deine Haut darauf reagiert, vor allem, wenn dann stundenlang keine Luft dran kommt.
Noch ein Tipp für die Nacht: Wie wäre es, die schmerzenden Stellen nicht mit Schmerzgel, sondern stattdessen mit Franzbranntwein oder Pferdebalsam einzureiben. Das ist kühlend und wirkt auf jeden Fall schmerzlindernd und ist auch nicht klebrig. Und noch dazu riechen Franzbranntwein oder Pferdebalsam sehr erfrischend.

Du kannst die Salben durchaus immer dann auftragen, wenn die Schmerzen Dich zu sehr belasten.
Alles weitere solltest Du bei dem nächsten Arzttermin mit Deinem Arzt besprechen.