Thementag: Depressionen

Hallo
Leider habe ich Erfahrung mit einer schweren Depression. Es fing vor drei Jahren an, zu Corona Zeit.
Auf einmal war alles anders, der Alltag war nicht mehr so wie vorher.
Ich bekam Angst, Unruhe und dann konnte ich nicht mehr schlafen.
Mit der Diagnose einer scheren Depression musste ich in die Klinik.
Zwei Wochen musste ich warten, dann wurde ich aufgenommen.
Es war schwer für mich, so viele Menschen um mich, zu Hause war ich allein.
Jede Woche wurden andere Medikamente verordnet, es gab gemeinsame Aktivitäten, etwas später Gespräche mit der Therapeutin.
Das hat mir nicht wirklich geholfen, ich wollte nicht in die Vergangenheit zurückkehren.
Mir war alles egal und so vergingen die Wochen.
Bestimmt zwei Monate war ich dort, habe nette Menschen kennengelernt und wollte nicht mehr nach Hause.
Dann ging es auf Probe am Wochenende nach Hause, bis ich soweit stabil war.
Leider habe ich niemanden mit dem ich über meine Krankheit reden kann, mein Bruder hat dafür kein Verständnis. :o‍
Das ist jetzt drei Jahre her und es war die schlimmste Zeit meines Lebens.
Jetzt gehe ich jede Woche in einer Gruppe, habe mich an das allein sein gewöhnt und versuche positiv zu denken.
Tabletten nehme ich immer noch, leider auch Schlaftabletten, aber nur eine halbe, der Schlaf ist unruhig, ansonsten geht es mir körperlich gut, an das seelische muss ich noch arbeiten.

Gruß nastja