Selen essen

Selen ist essenziell für die Regulierung deines Immunsystems und der Schilddrüsenfunktion.
Unser Körper kann Selen selbst nicht herstellen, deswegen müssen wir es mit der Ernährung zuführen.
Nur in bestimmten Fällen ist es nötig, dass du in der Schwangerschaft Selen über ein Präparat zu dir nimmst.
So ist es im Internet zu lesen.
Sprich also mit Deinem Frauenarzt darüber, ob er es für notwendig erachtet, dass du deinem Körper Selen zuführst.