Grippe bei den Temperaturen

Nimm ein warmes Bad, währenddessen leg deine Decke ins Gefrierfach und dann ab ins kühle Bett und du wirst dich angenehm erfrischt fühlen. Schlaf ist die beste Medizin!

Gute Besserung!

Hallo,

es tut mir leid zu hören, dass du eine Grippe hast und dich durch die Hitze noch schlechter fühlst. Wärme kann in solchen Situationen tatsächlich belastend sein. Es ist verständlich, dass dich das alles nervt. Ventilatoren können manchmal dazu führen, dass sich die Symptome verschlimmern, insbesondere wenn sie Staub oder Allergene aufwirbeln. Es könnte hilfreich sein, eine kühle Umgebung zu schaffen, indem du zum Beispiel die Vorhänge zuziehst oder an einem schattigen Ort bleibst. Du könntest auch versuchen, leichtere Kleidung zu tragen und dich in einem gut belüfteten Raum aufzuhalten. Für weitere Informationen https://nachrichtenmorgen.de/svenja-jauch-biographie/

Hallo es geht vielen so das wir genervt sind
Ich kann nur empfehlen rollo runter oder rolläden was dunkel ist fester zu lassen am tag damit keine wäme reinkommt nacht lüften
Viel trinken ist wichtig. Fiebersenkend Mediekamente kannst nehm

Gute Besserung