Arztunterlagen von vor 18+ Jahren

Ich lebe seit fast 20 Jahren im Ausland. War seitdem nicht nehr bei meinen deutschen Ärzten.

Wie kriege ich in diesem Fall meine Arztakten? Gibt es die überhaupt noch?

Und einige Praxen gibt es nicht mehr. Kann ich irgendwoher noch Daten kriegen?

Welche Daten haben die Krankenkassen noch?

Und weiß jemand, wo ich Unterlagen vom Kreiswehrersatzamt (das es nicht mehr gibt) bekomme? Ich war Zivildienstleister und wurde ausgemustert.

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