Gewicht verloren kommt es von Ernährung umstellung

Siehst du, da hat es ja schon etwas positives gebracht.
Alles Gute für dich.

Nein das habe von mir aus gemacht da ich unter speiseröhren Entzündung leide ich muss noch zu spieglung
Aber durch die Ernährung geht es gut kaum beschwerden
Wenn mal dann ein leichtes brenn dagegen nimm ich Pantopazol 20mg

Nun sicher macht eine Ernährungsumstellung, so wie du beschrieben, eine Abnahme des Gewichtes. Diese Umstellung soll ja auch dazu führen, von seinem Körpergewicht ein paar Kilos loszuwerden, was dann natürlich der Gesundheit zu Gute kommt. Wenn du so weiter machst, dann wirst du auch sicher merken, dass du dich besser fühlst. Wurde dir diese Ernährungsumstellung, Bewegung usw. ärztlicherseits empfohlen oder kam es einfach so von dir aus? Bleibe dran, es wird dir gut tun. Viel Erfolg dazu!

Ich esse banane weintrauben. Esse 2 scheiben vollkorn brot zum abend trinke nur wasser mit apelsaft verdünnt
Viel bewegung gemüse esse ich auch

Wie hast du die Ernährung denn umgestellt? Sicher kommt das davon und das ist doch gut, du hast noch lange kein Untergewicht. Ich nehme in letzter Zeit auch ab, weil ich oft keinen Appetit habe und bin froh darüber.