Wetterfühlig im Sommer

Moin,

hatte meine ersten Panikattacken wegen Hitze.
Hab mich selbst Schock therapiert und bin mit fenster zu bei 30 Grad plus Auto gefahren.
Oder stundenlang in die pralle Sonne gelegt.
Hab natürlich erstmal gelitten wie ein Hund.
Inzwischen macht mir das nichts mehr aus, freue mich sogar über hohe Temperaturen.
Immer dran denken welche verschiedenrn Vorteile das jeweilige Wetter hat :D.

Warm= braun werden, Pool, kalte Getränke
Kalt= Sofa, netflix, spazieren, lesen

Mag doch aber Kaffee so gerne

@nicob.
Ich glaube, Eis essen wäre eine bessere Idee wie Kaffee trinken ;-)

Hamburg komm ich auch hin

Hamburg wie ist eigentlich das wetter so bei bei die auf westen süden komm soll heftig sein mit Überschwemmungen im norden keine spur von unwetter
Nur leicht regen wind

Ich persönlich habe immer den Ventilator an.hier in Deutschland ist es eine sehr Schwüle Wärme.wie in der Sauna aber ohne Luftfeuchtigkeit.ich träume von einer vernünftigen Klimaanlage dann hätte ich keine Probleme mehr.

Danke für eure Antworten. Gibt vermutlich auch nen Zusammenhang mit meiner Arbeit. Kanns halt nicht ab wenn's unter der Woche zu warm ist. Früher bin ich dann nach der Arbeit einfach ins Schwimmbad gefahren und ins Wasser gesprungen. Jetzt arbeitsbedingt nur noch am Wochenende möglich. Aber soll ja Samstag schön werden :)

Kommt eigentlich irgendjemand von euch aus der Region Hannover und hätte mal Lust nen Kaffee zu trinken?

Ich sage immer das beste wäre.....es gibt nur Mai und September.
Nicht zu kalt.....nicht zu warm.
Ja es müssten immer 23-25 Grad sein.
Sonnig mit 2-3 Wolken.
Nachts den Regen.
Winter nur Dezember bis Anfang Januar.
Wegen Weihnachten.....mit Schnee für die Kinder.

ABER wir sind hier nicht bei wünsch dir was.

Mir geht es bei dem Wetter hin und her ​auch nicht so toll.
Trockene Kälte und auch trockene Wärme sind besser für die Psyche und auch im allgemeinen.
Aber wir können es nicht ändern.
Durchhalten und hoffen das bald mal für 2-3 Wochen eine stabilere Wetterlage kommt.

Mir gehts es wie den anderen das warme rauf runtef kann ich nicht ab Kopfschmerzen müde Kreislauf abgeschlagen
Ich versuche trotz der beschwerden gegen an zu gehen
Oder einfach nur zu ruhen leichte Kost viel trinken

Dieser Sommer hat es wirklich in sich, einmal heiß und dann wieder Regen und trüberisch. Das kann einem schon psychisch nicht gerade gut bekommen. Ich bekomme jetzt neuerdings immer bei Wetterumschwung Kopfschmerzen vom Feinsten. Also dies hört bald nie auf. Allerdings geht es mir im Sommer, wenn alles hell ist besser als im Winter, wenn es zeitig dunkel und nass ist. Das ist sogar nicht meines. Aber da kann man wieder sehen, dass eben jeder Mensch anders auf die Wetterlage und die Jahreszeit reagiert.
Leider kann ich dir auch keinen gutgemeinten Rat geben. Wie schon Zeyla unten schreibt, jeder muss das Richtige für sich finden und umsetzen. Das wird dir jetzt auch nicht gerade helfen.
Trotzdem alles Gute für dich!

Ich weiss, was du meinst. Geht mir auch so. Ich bin seelisch stabiler in der kalten Jahreszeit, obwohl mir das keiner glaubt. Ist aber so. Kann dir leider nichts empfehlen, was da helfen könnte. Ausser den banalen Tips die man immer so bekommt. Die sind so abgedroschen, das ich sie nicht schreibe. Wir Leute, die sehr sensibel sind und/oder psychisch angeknackst, müssen damit klarkommen und das Beste daraus machen. Ich habe da schon ein paar Dinge, die ich tue, um es erträglicher zu machen, aber die sind speziell für mich, darüber würdest du wahrscheinlich lachen. Da muss jeder selber was passendes für sich finden.