Gelähmt im Schlaf ?

Das hatte ich als Jugendliche oft und fand es richtig unheimlich.Im Erwachsenenalter hat es nachgelassen. In den letzten 30 Jahren kam es ca 4-5 x vor.

Vielleicht hat es auch was mit Schlafapnoe zu tun .

Ich kenne das leider auch. Ich hatte das mal vor einiger Zeit öfter. Das kam bei mir vor, als ich beim Fernsehen eingeschlafen war und bereits allein im Wohnzimmer saß. Ich hatte das Gefühl, dass ich aufwachen möchte, konnte mich einfach nicht bewegen und auch nicht sprechen. Richtig beängstigend. Da ist man dann heilfroh, wenn man nach einer gefühlten Ewigkeit sich endlich wieder bewegen kann und richtig aufwacht. Ich hatte das schon länger nicht mehr.

Hallo:
So etwas kommt gar nicht so selten vor, man nennt es auch "Schlafparalyse".

"Der Geist ist schon hellwach – aber der Körper befindet sich noch im Schlafmodus: Bei einer Schlaflähmung ist man nicht in der Lage, sich zu bewegen, die Augen zu öffnen oder zu sprechen. Dieses Phänomen, das beim Aufwachen oder beim Einschlafen auftreten kann, hält Sekunden bis Minuten an."

Siehe auch: https://www.onmeda.de/magazin/schlaflaehmung.html