Mein ganzes Leben verletzt

Vielleicht ist deine Schwester verärgert und sagt die Wahrheit.
Sicherlich seid ihr alle (du, deine Schwester und deine Mutter) enttäuscht voneinander.
Richtig, seine Familie kann man sich nicht ausuchen!... Daher gibt es nur zwei Optionen. Eine davon ist, sich zu verabschieden... vom gleichen Blut.
Das wäre eine selbstbeschneidende Aufgabe. Tut allen weh. Eine andere kann nur besser sein.
Deine Handlungen zum Erhalt und der Optimierung der Familienverhaltnisse sind gefragt. Das ist dein Ziel.

Hi ich habe normal geredet nicht laut sie ja. Schlimm hab nur eine Schwester. Ich hätte die Wahrheit gesagt. Dass ich enttäuscht von ihr bin.

Hallo Becci, die Reaktion deiner Schwester würde ich eher so deuten, dass sie auf deine Frage resignierte, also keine Chance sah, dich vom Gegenteil zu überzeugen.
Wie hast du sie gefragt? In welcher Tonlage, mit welchem Wortlaut? Hätte deine Schwester dich das Gleiche so gefragt, wie hättest du reagiert? Auf welcher Seite steht deine Mutter?

@ frank 44 ich hätte Angst davor will in keine Klinik. Es weis doch niemand was ich habe. Psychosen doch nicht. Ich vermute borderline. Ist es schlimm wenn man jahre lang so Gedanken hat? Oder wenn man die aufeinmal bekommt.

Suzi650 danke doch meine Schwester hasst mich wirklich. Hab versucht mitihr zu reden aber streitet alles ab und schreit mich an. Dann fragte ich warum hasst du mich so keine Antwort und ging weg. Wir wohnen alle im selben Haus. Nicht gleichen Stockwerk. Meine Sitz auch zwischen den Stühlen.

Gedanken an Tod gleichbedeutend mit Abschiebung in Klinik? Nicht unwahrscheinlich.
Selbst abstrahieren half bei mir nicht. Wurde zwar nicht eingewiesen, aber Therapie war Geschichte.

Wie wichtig ist es dir denn, über deine Gedanken an den Tod, zu sprechen? Könntest du das Thema beim Therapeuten ausklammern?
Ich hätte sicher gekonnt. Wollte dies aber nicht. Wie schaut´s bei dir damit aus?

Ein interessantes Thema für dich, wurde hier kürzlich erst angesprochen: Frustrationstoleranz.

Ach Becci, man darf die Worte von anderen und auch sich selbst nicht zu ernst nehmen. Andere sagen mitunter etwas unbedacht daher, was nicht verletzen muss, wenn man deren Worte mit Abstand betrachtet. D.h. du stellst dir vor, derjenige kritisiert nicht dich, sondern eine dritte Person, das geht besser. Auch andere haben schlechte Laune und reden, was ihnen gerade in den Kram kommt. Nicht überbewerten! (besser ist es, auf die positiven Worte von anderen zu hören). Dein Gefühl (zb. deine Schwester hasst dich) stimmt vermutlich gar nicht. Kann sein, du bist so verletzt durch ihre Worte, dass du sie beleidigst. Weswegen du denkst, sie würde dich hassen. Aber hast du sie mal gefragt, was sie wirklich denkt/ fühlt?
Man muss sich nicht immer über Probleme unterhalten. Das ist ja anstrengend. Versuche mal, das zu suchen und zu finden, was dir Freude bereitet. Das gibt es ganz sicher! (Ich stelle mir gerade vor, wie simba in deinem Arm schlief)

@ frank 44 da war ich schon mal aber die haben sie nicht über Probleme unterhalten. Eine Therapie findet nicht. Wenn ich sagen würde ich habe manchmal Gedanken an den Tod dann komm ich in eine Klinik.

Tja, besagte Psychotherapie ist wohl doch vorrangig, um deine Verhaltens- und Denkmuster in "gesündere" Richtungen zu lenken. Kritikfähigkeit kann z.B. erlernt werden.

Du könntest dich in deiner Umgebung malnach Selbsthilfegruppen umhören und eine solche besuchen. Oftmals führen sie, neben dem sich über seine Probleme auszutauschen, auch zu privaten Kontakten.

Nein habe leider niemanden. Mein Verlobter aber bin nicht einfach mecker stimmungsschwankungen.hatte gute Freundin aber passt nicht mehr. Wenn wir uns privat sehen kritisiert sie mich sehr. Tut mir Leid. Alles schwer. Meine Schwester hasst mich. Lg suzi

Okay, deinen Kater magst du. Vielleicht magst du auch andere Tiere, einen Zoobesuch, einen Hund aus dem Tierheim zum Gassigehen?
Sicherlich fühlst du dich auch bei Menschen geborgen, die dich annehmen, so wie du bist. Gibt es da jemanden in deinem Umkreis, mit dem du gerne deine Zeit verbringst?

Hi zuzi also meine Mama sagt ich bin verbittert warum?ich weiß es nicht. Mit meiner Kater simba fühlte ich mich so geborgen als er bei mir im arm schlief

Ja. Meiner Meinung nach ist es überaus wichtig, Ziele zu haben. Das Wichtigste überhaupt, um glücklich zu sein oder zu werden.

Mit einem großen Ziel und vielen kleinen Zielen gestaltet man seinen Tag und die Zukunft sinnvoll. Man erhält und steigert dadurch seinen Selbstwert. Für sich und andere. Zurückblickend bin ich immer "hingefallen", wenn ich keine Ziele verfolgte. Mit neuem Ziel bin ich generell Stehaufmännchen. Vermutlich ist das auch bei dir so.

Was macht dir am meisten Spaß? Was hättest du gerne? In welchen Situationen/Stationen im Leben hast du dich am wohlsten gefühlt. Worauf freust du dich morgen?
Wäre lieb, wenn du versuchst, die Fragen für dich und vllt. für uns zu beantworten.

Hi zuzi helfen willst du mir. Ehrlich?? Danke.ziele hab hab ich eigentlich keine mehr.

Wie kann man dir helfen? Was wünschst du dir am meisten? Welche Ziele hast du momentan und in naher Zukunft?

-liebe Becci, auch ich wurde viel in meinen Leben verletzt,meine mutter konnte ihre kinder nicht
wirklich lieben, habe viel leid erlebt in meiner eigenen familie

leide seit über 30 jahren an panik attacken mal mehr mal weniger

aber dann werden wir erwachsen und können selber entscheiden was wir aus unseren leben machen
glaube mir ich bin durch die hölle gegangen und das ohne medikamente
arbeiten bin jeden tag obwohl meine kollegen mich belächelt haben
keine abgeschlossene schulausbildung keinen erlernten beruf
das hat mich mein ganzes leben begleitet wofür ich mich geschämt habe

bis ich dann damit aufgehört habe, weil es doch an meinen eltern gelegen war dies mir alles mit zu geben

ich weiss es ist verdammt schwer an sich zu arbeiten
aber du kannst jeden tag neu anfangen
fange an dich selber zu lieben und dir was wert zu sein

ich weiss das das manchmal doofe sprüche sind aber es ist die wirklichkeit

alles liebe