schmerzen im Schulterblatt

Da kann es unterschiedliche Ursachen geben. Solltest du verspannt sein, hilft auch Wärme. Einfach ein Kirschkernkissen auf die verspannte Region packen und abwarten. Solltest du die Schmerzen häufiger haben, wäre ein Orthopäde eine mögliche Anlaufstelle. Gute Besserung:))) GLG Snowchen

Nun....Schulterblatt-Schmerzen kann man nicht selber massieren, da bräuchtest eine Hilfs-Person. Ansonsten stimmt das was Britta schreibt. Voltaren-Gel wäre hilfreich zum einreiben. Kommt bei mir und meinem Mann öfter vor, das wir uns gegenseitig massieren, da wir es beide im Kreuz haben, allerdings nicht nur Muskelverspannungen, sondern abgenutzte Bandscheiben. Das mit der schulter kenne ich auch ;-) Wird nix schlimmes sein, kann aber sehr weh tun.

Schulterblatt Schmerzen werden meist von verspannten Muskeln verursacht. Eine Selbstmassage der betroffenen Muskeln lindert die Schmerzen meist binnen weniger Tage und führt langfristig zu deren Beseitigung.
Eine Vermutung meinerseits! Eine Diagnose kann nur ein Arzt stellen.
Gute Besserung!