Wasserbeine

Arztbesuch ist unverzichtbar.
Vermutlich wird ein Diuretikum - Entwässerungsmittel - verschrieben, das man morgens einnimmt. Wichtig ist, sich jeden Tag immer um die gleiche Zeit, am bestens morgens zu wiegen. Sollte man von einem Tag zum anderen 1 kg zunehmen, so kann das nicht nur am Essen liegen, sondern vermutlich an Wassereinlagerungen. Da müsste man ggf. die Dosis des Diuretikums anpassen. Auch zu viel sollte man nicht trinken, außer an so äußerst heißen Tagen, wie wir sie hatten. Mein Arzt sagte mir, dass ich nach Möglichkeit nicht mehr als 1,5 l pro Tag trinken sollte.
Ansonsten schließe ich mich den Ratschlägen meiner Vorrednder an.

Es gibt Medikamente zur Entwässerung. Bei starken Herzproblemen und in höherem Alter wird das aber wohl nicht ausreichen. Meine Oma hatte das auch und bekam es nie ganz weg.

Die Beine hochlagern. Ein Arztbesuch ist dringend erforderlich. Der Arzt wird die entsprechenden Medikamente,wie Diuretika,rezeptieren.

Als eine wirksame Gegenmaßnahme sollten die Beine so oft als möglich hochgelagerd werden.
Für die Nacht das Fußende des Bettes um ca. 10 cm anheben, Tagsüber so oft als möglich auf dem Sofa liegend ebenso die Beine hochlagern.