Jahresurlaub

Ich habe als Kind gemerkt das meine Eltern, deren Generation wohl nicht gelernt haben Grenzen zu setzen. Und habe beide dabei unterstützt das meine Eltern Grenzen setzen und Nein sagen. Ich selber habe es früh mit bekommen das die Epilepsie oft da war wenn ich es nicht gemacht habe. Und habe in der
Ausbildung schon damit angefangen. Durch Therapie, Selbsthilfegruppen u.s.w.Lg

Hallo meine Liebe, Zähneknirschen kann ausser einer Kieferfehlstellung sehr wohl psychische Ursachen haben.......... wie oft habe ich zurück stecken müssen, habe ich nicht immer standhaft meine Meinung vertreten dürfen, aus Rücksicht und "die Zähne zusammengebissen".........im Job oder in der
Famile oder wie du schreibst "um des lieben Frieden willens".... mit der Zeit verfestigt sich im Inneren der Frust und es wird zur Zwangshandlung. Wer, wenn nicht ich kennt das alles zu gut!

Eine Bekannte hat mir zu einer Psychotherape geraten, bei ihr hat es geholfen, aber als dann ihre Schwester verunglückt ist, hat das alles wieder angefangen.
Ein Teufelskreis, es wird bei neueren seelischen Erschütterungen wieder zur Manie.
Leider kann ich dir ausser den Rat eine Aufbissschiene zu tragen, auch nicht weiter helfen.
Dennoch wünsche ich dir einen schönen stressfreien Urlaub, entspanne dich so oft es nur geht.
Vielleicht versuchst du es doch einmal mit einer Therapie.
Liebe Grüße

Gratuliere Dir zu Deinem Urlaub auf der Insel Kreta, ich fühle mich wohl auf Balkonien.