Reha sport wie Fitness?
Ich hab da mal wieder eine Frage. Ich bin mit meinem Problem noch mal zum Arzt ( rücken/Haltungs schäden) jetzt kam er mir der Idee Reha sport für den Rücken. Quasi Muskel sollen dort aufgebaut werden. Nun meine Frage weil ich es vergessen hab mein Arzt zu fragen. Kann man dort nich dann auch ein komplett Training machen wie im Fitnessstudio quasi Brust, Beine, Arme usw. Oder ist dann nur rücken dran?