Erosive Osteochondrose Modic 2

Ich habe einen Lendenwirbel mehr als gewöhnlich und nur dort die Osteochondrose. Der Arzt meinte, wenn es versteift ist es so wie es eigentlich sein sollte, da dort das Kreuzbein ja momentan verkürzt ist, aufgrund des zusätzlichen Lendenwirbels. Im Alter hätte ich Ruhe. Wie lange dauert es bis man von Modic 2 auf Modic 3 kommt? Habe mich jetzt für Rehasport angemeldet.

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