Klinikabbruch
Ich war bis vor kurzem 9 Wochen in einer Klinik. Habe nun selbst abgebrochen, da ich merkte, dass mir das nicht hilft sondern nur mehr schadet. Jetzt bin ich wieder zu Hause und es geht mir sehr viel schlechter als vorher.
Wenn man einen Klinikaufenthalt mit Therapieprogramm abbricht, wird dadurch die Depression schlimmer, schadet es einem...oder kommt man schnell wieder auf das Level auf dem man war, bevor man in die Klinik ging. Mache mir nähmlich nun schwere Selbstvorwürfe und habe Angst mich dadurch tiefer in die Depression reingeritten zu haben.
Machen ich mir überflüssig Gedanken?