Totale Erschöpfung

So, damit hätten wir in dieser Sache endlich Klarheit, was aber nicht viel an meinem Beitrag ändert, lediglich solltest Du den Begriff "examinierte Krankenschwester" gegen Deinen Beruf tauschen und eine Zeile darüber den Begriff " Altenpflegerin" streichen.
Die Zeitangaben erhöhen sich dann um 2 Jahre, alles andere bleibt so, wie ich es Dir geschrieben Habe!

Also ich wohne in Bayern und habe dort nach der Realschule eine dreijährige Ausbildung zur examinierte Altenpflegerin gemacht.
Bin jetzt übrigens gestern beim Arzt gewesen und vorerst mal diese Woche krank geschrieben

Sukki, ich verstehe den Hinweis auf "examinierte" als Hinweis auf die Krankenschwester verstanden, dort ist das Abi mittlerweile Standard!
Aber vielleicht klärt uns die FS darüber auf, wie es wirklich ist!

also exam. Altenpflegerinnen gibts eher selten mit Abi. Viele fangen diese Ausbildung mit 16 an. Ich finde das definitiv zu jung um so einen Beruf zu wählen. Viele etwas ältere Umschülerinnen, die bei uns arbeiten haben sich bewusst dafür entschieden, was bei den jungen Schulabgängern weniger der Fall ist. Und zwischen exam. Altenpflegerin und exam Krankenschwester ist auch ein Unterschied.

Also, meine liebe Fragestellerin, zuerst hatte angenommen, hier schreibt eine langjährige Ex - Kollegin, dann aber kamen mir Zweifel und ich habe nochmal auf Dein Alter geschaut.
Und dann habe ich mir Dein Anliegen nochmals genau durchgelesen.
Wenn ich es richtig interpretiere, bist Du ca. seit acht Jahren in eine erwähltem Beruf tätig, ich gehe davon aus, das u mit 19 Jahren Dein Abitur gemacht hast und danach Deine Ausbildung als Krankenschwester durchlaufen bis Du mit 22/23 Jahren Deinen Abschluss erreichtest. Somit bist Du also nun gerade mal 4 - 5 Jahre als Examinierte Fachkraft im Berufsleben und leidest darunter so das es zu der von Dir beschriebenen
akuten Belastungsstörung gekommen ist und Du das Gefühl hast, es sei bald wieder soweit!
Da frage ich Dich jetzt mal ganz einfach, warum hast Du Dir diesen Beruf denn ausgesucht, ich habe nicht das Gefühl, das dies aus Deiner inneren Überzeugung geschah, doch wohl eher aus Verlegenheit heraus passierte.
Hast Du in einem anderen Beruf keinen gleichermaßen gut bezahlten Ausbildungsplatz gefunden oder reichten Deine Abschluss Noten nicht für den eigentlichen Wunschberuf nicht aus?
Du bist immer noch jung genug, einen anderen Beruf zu erlernen und aber auch, Deine innere Einstellung zu Deinem Beruf und zu dem, was man von Dir erwartet, zu ändern.
Dazu gehörtes in erster Linie auch, Dein Fachwissen an Deine nicht voll ausgebildete Kolleginnen / Kollegen weiter zu geben und diese in die Lage zu versetzen, z. Bsp. Patienten eigenständig ins Bett zu bringen!
Du wurdest gerade dafür doch von Deinem Arbeitgeber eingestellt, es gehört somit auch zu Deinen Aufgaben, die Mitarbeiter weiter zu bilden und Dich hierdurch auch zu entlasten.
Und dies trifft auf alle Tätigkeiten zu, die man heute mi Fug und Recht von Altenpfleger/innen und den Altenpflegehelfern/innen erwarten kann und muß!
Das ist Deine Aufgabe als Examinierte Krankenschwester, handele danach und Du wirst feststellen können, wie schön Dein Beruf sein kann!
Wenn Du aber zu der Einsicht kommst, - und das befürchte ich -, das Du den falschen Beruf gewählt hat, dann siehe oben!
Ich wünsche Dir, das Du eine ehrliche, aus innerlicher Einsicht kommende Entscheidung triffst!
Den die kann Dir keiner abnehmen, aber mit einer falschen Entscheidung schadest nicht nur Du Dich selber, sondern auch Deine Mitarbeiter und Patienten.

Hallöchen,

hmmm, du möchtest gründlich untersucht werden. Nunja, dazu zählt auch eine Blutabnahme. Vielleicht hat deine Erschöpfung ja noch andere Ursachen.
Einfach mal eine Auszeit, aha. Ein Ausflug nach München wird dir da auch keine langfristige Erholung bringen.
Gerade in Pflegeberufen sind die Anforderungen sehr hoch. Du scheinst ausgelaugt und überfordert zu sein. Das macht sich gesundheitlich bei dir bemerkbar. Du solltest ernsthaft überlegen, ob du dem gewachsen bist oder ob eine andere Berufslaufbahn angebrachter für dich ist. Du bist erst 27 Jahre jung und hast noch ein paar Jahre vor dir.
Eine Kur wäre nicht verkehrt, die Zeit kannst du nutzen, um dir Gedanken über deine berufliche Zukunft zu machen.
Bei der Caritas und bei deinem Hausarzt bekommst du alle Infos, die du zum Thema Kur benötigst.
Bis zur Kur kann es dann aber noch ein wenig dauern. Wenn du jetzt meinst, dass du dringend eine Pause brauchst, kannst du ja mal gucken, ob du dir ein paar Urlaubstage nimmst.
Alles Gute.
GLG
Snowchen

kommt halt drauf an, wie lange Du eine "Auszeit" anstrebst. Länger als sechs Wochen krank wird dir dann finanziell schaden. Ich würde mich krankschreiben lassen so lange bis es mir besser geht, vlt kannst du auch finanz. Unterstützung bekommen, falls das Krankengeld nach sechs Wochen nicht reicht.Oder infromier Dich mal nach einer Kur, da ist das Erholen effektiver als wenn Du daheim bist und dauert dann auch nicht so lang bis zur Genesung

Hallo
Aber wenn ich jetzt zur Blutentnahme gehe, ist mir ja immer noch nicht geholfen. Eigentlich will ich ja mal eine Auszeit. Jedoch will ich keine pyschopharmaka nehmen.

Hallo, höchstens Teile davon. Das ist ja unser Dilemma, dass unser Gesundheitssystem der Pharmaindustrie für ihre Medikamente tonnenweise das Geld hinterher wirft aber kaum Naturmedizin bezahlt. Dabei könnte damit massig Geld eingespart werden, da bei der Naturmedizin keine Patente bezahlt werden müssen.
Na klar kannst du den D-Test beim Hausarzt machen lassen. Es kann aber passieren, dass du ihn privat bezahlen musst (ca. 30 €).
Lass dir den Ausdruck (oder Kopie) vom Blutbild geben und lass dich nicht mit verbalen Einschätzungen des Dok abspeisen. Viel Ärzte haben immer noch nicht geschnallt, welche Bedeutung Vitamin D hat. Wenn du den Wert hast, kannst du mich ja per PN anschreiben. Es gibt seriöse D-Rechner für die Dosierung (z.B. Dr. von Helden).

Mit der Mitochondriopathie wirst du bei deinem HA kein Glück haben. Viele wissen ja gar nicht, was das überhaupt ist.
Hier kann ich dir nur empfehlen, das Buch von Dr. Bodo Kuklinski "Mitochondrientherapie - die Alternative!" zu kaufen. Damit kannst du vieles in Eigenregie durchführen.
LG bermibs

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Dankeschön für die Antwort Bermibs. Aber die besuche beim Heilpraktiker zahlt dich die Krankenkasse nicht oder?
Ich glaube das wenn der Hausarzt Blut abnimmt wäre auch gut oder?

Hallo, ich würde mir einen Heilpraktiker oder alternativen Arzt suchen und meinen Mikronährstoffstatus einmal gründlich checken lassen. Was du so schreibst riecht sehr nach erheblichen Vitamin-D-Mangel. Hier ist ein einfacher Bluttest voll aussagefähig. Der Wert sollte bei wenigstens 40 ng/ml liegen.
Des weiteren wäre auch eine Untersuchung auf Mitochondriopathien angeraten. Kraftlosigkeit und ständige Ermüdung können in einer gestörten Energieproduktion in den Mitochondrien ihre Ursache haben.

Ernährungstechnisch solltest du bei den Energieträgern die raffinierten Kohlenhydrate zu Gunsten gesunder Fette stark reduzieren. Dazu zählen insbesondere die Omega-3-Fettsäuren (mehrfach ungesättigt/Fischöl, Leinöl), Olivenöl (einfach ungesättigt), Butter (einfach gesättigt) und Kokos- und Palmfett (mehrfach gesättigt).
Fettarme Ernährung ist für die Gesundheit kreuzgefährlich.
LG bermibs