turcky

hallo,
leider gibts keine harmlosen medis die wirklich helfen. mir hat schlaftee gut gegen die wachen nächte geholfen!(hört sich komisch an, hat aber sehr gut funktioniert!).gegen die kälte helfen bäder. ansonsten kenne ich nichts aus der schulmedizin, was wirklich hilft. was ich gemerkt habe,ist, das natürliche produkte lindern können, vielleicht könnte dir ein homöopath weiter helfen?
allerdings, muss ich anja 1980 zustimmen, wenn rückfallgedanken hast, dann mach lieber ne langzeit. die schmerzen werden dabei vergehen und du hast da menschen um dich herum, die dir andere lebenswege aufzeigen können!
alles gute und viel kraft!

der polaentzug dauert sehr lange. wie lange warst du denn im polaprogramm?? welche medis hast du zusätzlich konsumiert (benzos usw.) körperliche symptome müsstest du ja nach 28 tagen kaum noch haben (ausser frieren/schwitzen, unruhe, schlaflosigkeit), oder?? naja, das kopfkino wird dich noch sehr lange begleiten.. wenn du angst vor einem rückfall hast, dann geh wieder in die klinik und beantrage eine langzeit. halt dich von deinen "freunden" fern und versuch dich abzulenken.

Hallo, das muss von Arzt eingestellt werden, sonst machst du einen kalten Entzug durch, das wird nicht einfach werden. Falls es schlimmer kommt, geh bitte ins Krankenhaus.
LG Petunie