Hilfe: Wie kann ich weiterleben - viel Angst

• Medikament: Venlafaxin Krankheiten: Depression, Angst
• Medikament: Bromazanil Krankheiten: Depression, Angst
• Medikament: Noctamid Krankheit: Schlafstörungen
• Medikament: Rocatrol Krankheit: Calziummangel

Mein Mann (48) ist unheilbar krank - er wird schwerst zu 100% pflegebedürftig bevor er sterben wird. Er hat ALS. Sein Leiden kann noch 1 bis 3 Jahre dauern.
Ich leide deshalb sehr an Ängsten und auch an Schuldgefühlen - täglich wird es stärker. Ich habe eine Psychotherapie begonnen. Aber ich habe das Gefühl: im Prinzip kann ich auch gegen eine Wand reden. Die Therapeutin hört ja nur zu.
Bekam "Venlafaxin 37,5mg" vom Arzt (konnte aber sehr schlecht schlafen), nahm u. nehme dann zeitweise Schlafmittel Noctamid 1/2 (selbst besorgt). Von Bekannter erhielt ich zum Test einen Blister "Bromazanil 6 mg" ( nehme 1/4 einer Tablette - da kann ich besser schlafen - will aber mein Allgemein Arzt nicht verschreiben wegen Abhängigkeitspotential). Aber meine Angst bleibt trotzdem. Ich begann jetzt schon morgens etwas Bier zu trinken - macht ja auch im Hirn irgendwie "platt".
Was um Himmels Willen soll ich an Medikamenten nehmen, oder welche Beratung/Betreuung gäbe es für mich.
Mir kommt jetzt immer öfter in den Sinn: "Wie wäre es nicht mehr zu leben" Aber ich kann doch meinen armen kranken, bald hilflosen Mann nicht alleine lassen!!
Wir leben hier ohne Familie (alle weit entfernt wohnend) und haben hier auch keine Bekannten oder Freunde. Der Allgemeinarzt ist zwar informiert über alles - aber er nimmt es zu locker. Der Nervenarzt bei dem ich war, hat mir aus seiner Schublade einfach ein paar Packungen Venlafaxin übergeben - ruckzuck war das Praxisgespräch beendet.
Wir leben am ehemaligen Zonenrandgebiet in einer kleinen Stadt ohne große Arztauswahl.
(Schuldgefühle habe ich, da ich über mehrere Jahre nicht an den Ort (500km Entfernung) des neuen Arbeitsplatzes meines Mannes ziehen wollte und nun wo ich nachzog wird er krank. Ich hörte, ALS bekommen Menschen häufiger, die großem Stress ausgesetzt waren.)
Bin auch selbst etwas, aber beileibe nicht tödlich erkrankt: 3 Bandscheibenvorfälle, ausgeprägt Hypoparathyreoidismus, Hypokalzämie, Hashimoto, fast keine Schilddrüse mehr, ehemals Borreliose.
erhalte Calcium 1500mg, Novothyral100, Rocatrol 0,5mg (hatte zuvor wegen Adenom viele Jahre unentdeckt sehr starken Hyperparathyreoidismus mit starker Hyperkalzämie deswegen Osteoporose).

Patientendaten

Bewerten:0x0x