Was tun gegen starke Appetitsteigerung?

Ich kann mich nur anschließen: Versuche viel zu trinken und esse mehr Obst und Gemüse. Vielleicht kannst du dir kleine Obsthäppchen vorbereiten, die du für den Fall einer Heißhungerattacke dann essen kannst.
lg, frital

Ich würde auch sagen, still deinen hunger mit Reis und Obst. Und trinke viel

doxepn ist ein wirkasmes medikament, aber die gewichtszunahme, nicht nur, daß man appetit hat, auch der stoffwechsel ist verlangsamt.ich habe 6 jahre genommen und habe 10 kg zugenommen, obwohl ich 3 mal in der woche ins fitneszenter gehe., dann habe ich abgesetzt in einem jahr nahm ich wieder alles ab, aber mein zustand war katastrophal und keine nacht geslafen als ich wiederentschlox doxepin zu nehmen, entschloss ich mich halt eine rubensfigur zu haben und es geht mir erträglich. habe valdoxa probiert,ao man angeblich nicht zunehm, aber ich habe es nicht vertragen und geschlafen habe ich auch nicht.

Hallo
Das Problem habe ich mit meinen Tabletten auch. Versuche einfach Obst oder Reis zu essen wenn dein Heißhunger kommt. Mache ich zumindest gerade. Wenn ich dann noch Appetit auf was anderes habe schaffe ich davon nicht mehr so viel. Habe schon ein Kilo wieder runter. GLG Sonnenschein