Ist dolcolax auch für däit geeignet

Hierzu sei ergänzt, daß sämtliche direkt wirkenden Abführmittel nach längerer Anwendung zu einer Gewöhnung des Darms führen, wodurch immer größere Dosen erforderlich erscheinen.
Allein Rizinusöl wirkt durch die Aktivierung bzw. Synthetisierung körpereigener Stoffe indirekt, wodurch eine Gewöhnung und damit Abstumpfung ausgeschlossen ist. Allerdings sollte man eine gewisse Mindestdosis einnehmen - hier in Europa wird für Erwachsene 30 ml Rizinusöl empfohlen, dies unbedingt auf nüchternen Magen, damit am besten morgens früh.

Ich stimme dem Vorschreiber zu, Du solltest Deine Ernährungsgewohnheiten sehr genau überprüfen und gegebenenfalls umstellen.
Besser wären auf jeden Fall mehrmaliges Essen - 5 Mahlzeiten tgl. - im angepasstem Rahmen.
Dann ändert sich wahrscheinlich auch Deine Darmtätigkeit und Du brauchst auf keinen Fall das Dulcolax!

Dulcolax ist nicht für den Dauergebrauch geeignet, da es abhängig macht. Eine Diät sollte immer auf einer ausgewogenen Ernährung basieren. Wenn du unter Stress leidest, solltest du vielleicht einmal analysieren, wie sich diese 2 Mahlzeiten zusammensetzen und ob nicht doch zwischendurch aufgenommene Nahrungsmittel einfach durchrutschen. Besser wäre es, eine Ernährungsberatung aufzusuchen. Manche Kassen übernehmen das sogar.