Beseitigung eines Fersensporns

Anonymer Benutzer
Frage gestellt am
28.08.2012 um 12:48

Habe seit einem halben Jahr einen Fersensporn im linken Fuss.Habe fuenfmal eine Stosswellentherapie bekommen,leider ohne Erfolg.Meine Frage,giebt es eine andere Moeglichkeit diesem Problem beizukommen?

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Eingetragen durch: Patient
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3 Antworten:

susawe

02.09.2012 19:18

Die wahrscheinlich verkürzten Wadenmuskeln tranieren (z.B. mit den Zehenspitzen auf eine Treppenstufe stellen und die Fersen nach unten drücken. Weitere Übungen findet man auch im Internet)
Zusätzlich hilft das homöopathische Mittel Hekla lava D6 sehr gut, denn erst nach einnahme dieser Tabletten konnte ich wieder schmerzfrei laufen. Einnahmeempfehlung habe ich auch im Internet gefunden. (3x tgl.).
Zusätzlich trage ich immer Einlagen (auch in den Hausschuhen, die ich bei Hausarbeiten ständig trage).
Viel Erfolg

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Jürgen Gratz
Benutzerbild von Jürgen Gratz
28.08.2012 18:16

Das schmerzerzeugende Problem bei einem "Fersensporn" ist normalerweise die Entzündung der Faszien unter der Fußsohle (fasciitis plantares). Nicht die Ablagerung.
Diese Entzündungen stammen gewöhnlich von der Überlastung der Bänder durch verkürzte Wadenmuskeln. Diese Ursache muss deshalb als erstes behandelt werden, sonst werden die Schmerzen ständig wiederkommen.
LG und gute Besserung Jürgen

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Alpha10
Benutzerbild von Alpha10
28.08.2012 12:57

Mit speziellen Einlagen und bei bestehendem Übergewicht eine Gewichtsreduktion.

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